早起空腹55.20，早饭，一个鸡蛋，小半碗西红柿炒鸡蛋，半碗凉菜，（有木耳有海带有银耳有黄花菜）。
中午：一瓶半啤酒，大概二十只麻辣小龙虾，一角饼，菠菜，三块糖醋里脊。今天中午特意跑去天津那边吃的麻辣小龙虾，这还是我第一次吃小龙虾。
晚上回来，什么都没有吃。
明天正常饮食，周一争取下55KG

亲的们，谢谢你们一直在这个帖子活跃，我最近在学车，没什么时间上来和大家交流，大家要努力哦，我们都要健健康康美美的瘦。
今天受了些委屈，心情着实不好，一会出去走走，去活动一下，昨天就没有出去

本来老姑他们说好是今天晚上去吃麻辣小龙虾的，她怕我晚上吃怕长胖，特意中午去的，这样下午我就能消耗一部分了

今天早上忘了称体重了，我一般是早上起来在自己房间，就穿着小内内就称，今天我是吃晚饭穿了衣服量的，昨天早上是55.20，今天吃过饭穿上衣服是55.80.昨天中午还吃小龙虾了，这个体重我觉得应该是没重的，你们觉得呢。
早饭：两块红豆凉糕，半碗凉菜。
中午一点多才吃东西，逛了超市回娘家，路上实在饿，等不了回家清蒸鳕鱼了，路上吃了两片馍片，两块菠萝干，到家吃了半份多凉皮，然后荔枝和榴莲。
对了，月经期间吃榴莲治痛经的，我妈告诉我的

今天把我的模具和材料都带到奶奶家来了，给他们做的绿豆凉糕，里边有葡萄干和蜜豆。一会给大家上图

今天做的绿豆沙蜜豆葡萄干凉糕

今天晚上和老公去散步了一个小时，今天吃的有点多啊，应该是我快来大姨妈的原因

明天又要去驾校一天，不知道这样能不能帮助我更多的消耗脂肪呢

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今天早上55.50，看来昨天没量体重是对的，这个月只瘦了四斤，这个月大餐吃的太多了，而且还都挨着，该吃吃该喝喝，保持乐观心态，稳稳的瘦吧，现在基本就是56.00，不用着急使劲减，从原来的63到现在56，已经很不错了，吃多也没有反弹回去，而且现在能感觉到体重没有多大变化的时候，我的腰和胳膊都感觉尺寸小了，应该是在调整在塑形吧，这个月生理期过后可以好好冲刺一下。
最大的感触是这四斤都有些质的变化了，很明显的瘦了一小圈，老公说我脑袋都小了，哈哈，其实他应该是想说我脸小了吧

今天早上起来空腹一杯蜂王浆蜂蜜水，五十分钟后一碗红豆薏仁粥，一个粽子，上午三碗红豆薏仁汤。
中午饭前四块西瓜，一个粽子。
午饭一碗红豆薏仁粥，三条清蒸鲫鱼，半碗多海米南瓜，两块排骨。
粽子一天应该就吃一个，但是中午给老公热了他没吃我就吃了，代替米饭了，反正是自己家包的粽子，没有放糖，热量不会很高。

我最近感觉瘦的差不多了，有点懈怠了，基本都是55.5左右。
我发现喝红豆薏仁汤效果是真的不错，建议大家一定要多喝，像我昨天吃排骨吃鱼吃粽子，但是也喝红豆薏仁粥了，然后基本全天一大壶的红豆薏仁汤，晚上吃了一大块豆腐，一个鸭脖，吃多了有木有，但是早上还是55.50

今天早上吃的昨天中午剩下的海米南瓜，半快绿豆凉糕。上午一杯老酸奶。
中午小半碗面条，一斤清蒸鳕鱼，三根红豆雪糕（一块钱四根的），三个荔枝，一个西红柿，两小块绿豆凉糕（基本就是两口）。
吃东西的时候总是感觉没胃口，总是觉得没吃啥，吃完了写出来感觉吃的也不少。