小云说得对。真的是骑虎难下。这就男朋友来了之后跟他一起吃得比较多但也算节食。可是就胖了两斤。

早， 今天回家， 少吃。

早安 坚持

今早还未醒男朋友打电话说老妈要约见面 妈呀这么胖真心觉得自己恶心，幸亏距离比较远，未来婆婆才一百斤，不减肥没脸见，今天咖啡日，好好利用黄金期

六级真棒，验证码不用了，哦耶

今天中午爆了

跟一个人初次见面，吃了很多高热量的东西。

学习楼楼下载了薄荷爱瘦身，每天记录着，坚持着

我最近总昏昏沉沉的 我亚健康了

明天纯绝 周一开始德妹 少吃多餐

晚餐不吃

啊啊啊。真的是胖了两斤。要疯了要疯了。难道真的逼我顶着期末和男朋友的压力纯绝吗。

我对减肥有了新的认知。一定要维持新陈代谢。并且用方法去提高它。

我对自己最满意的地方就是会调节 并且坚持控制的很好 比如我中午吃多了晚上就不吃 只喝白开水 他们都说我越来越漂亮了 其实付出都是有收获的 放弃了以前最爱吃的油炸垃圾食品，爱上粗粮蛋白质水果蔬菜等健康绿色食品。改变外形看得见

晚安