中午几口米饭加主要是大白菜的没有肉的砂锅。但饭后罪恶的吃了一小根烤肠。。罪恶罪恶

今天中午吃了粉丝， 哎呀 今天过午好了！ 确实像楼楼说的计划赶不上变化！

寝室有一个光嘴巴上嚷着减肥，现在手里拿着鸡腿啃的女仔。就别怪我心里鄙视她了。@薄情姑娘1997 @cc小温柔90 @小之Hmily

香味时不时飘过来，在学校要不要这么锻炼我的毅力。在家就算不吃但是不会这么控制得难受

忍常人之不能忍，才能得常人之不能得

加油，第一天很好过的

黑咖现在已经可以忍受了

每天爬泰山，爬得头晕晕的

The most amazing things in life tend to happen right at the moment you're about to give up hope. 生活中最神奇的事往往发生在你准备放弃希望的那一刻。

明天开始可能不能每天来了。男朋友要到了。这回出门就彻底不带手机了。反正他在身边。

@薄情姑娘1997 @cc小温柔90 @小之Hmily 哈哈，刚才上称，最新体重53.5纯绝第一天拿下。我是下午称的，明天还要瘦~

今天在淘宝上掏了几件减肥食品，有燕麦，低卡减肥杂粮代餐饼干，草莓味唯c 泡腾片，红枣。等到货的时候也刚好是我纯绝完的时候。嘿嘿，我算盘打得好吧@薄情姑娘1997 @cc小温柔90 @cc小温柔90 @小之Hmily 晚安么么哒。早日成功早日真快乐~

今晚熬夜刷题。明天下午考马克思。晚上接他。好充实好开心。刚刚喝了杯酸奶。

早安，！

【常吃12种食物易使人变笨】1、泡泡糖;2、加糖鲜榨橙汁;3、松花蛋:常食会引起人体铅中毒; 4、臭豆腐; 5、味精:日摄入量不超6克,过多会使血液谷氨酸含量升高限制钙镁吸收;6、葵花子:含不饱和脂肪酸消耗胆碱使体内脂肪代谢障碍;7、猪肝;8、腌菜;9、爆米花;10、鱼干片;11、油条;12、咖啡 这是我从贴吧看来的！！与你们分享，。