姐妹们早点睡~~~晚安啦~

今天有考试,一直没网,刚刚才看到楼@我

昵称：顿悟
身高：164
体重：128
目标：108 -----到7.10

呜呜，今天去称110了，用21天也就减了5斤，反弹四斤，什么概念，呜呜，还想着自己108，可是，我郁闷，怪不得肚子上一层一层搁着我。。。。。伤心啊。。。

06-04:65.0kg(130J)，这是要疯呀？！
住下来了，五楼，以后尽量不住电梯，走楼梯。
听说上班会很辛苦，加油吧！
早上：胡萝卜土司（180g，标注的热量是485kcal）；
中午：无；
晚上：生滚猪肝粥+一份原味千丝饼；
运动：走路，逛了两趟超市（用掉我一千多，快破产了我！路痴呀我，十多分钟的路居然迷路，累死我了。。。）

早,各位睡得不好

是不是早上称体重，和晚上称不一样啊。

早安

早安安安！

我想问一下下，怎样可以不反弹啊

签到签到 大家早

今天苹果日,一起床就吃了六分之一的苹果,一个苹果吃一上午,一小时吃一块,我现在好满足

来签到啦～大家早上好的撒～

签到第三天

哈哈，原来是这样，来签到哦，早上一个鸡蛋，一碗小米粥