第二百四十六天
呵呵，已经快2百五了

第二百四十七天
原来冷天才容易发现吸烟者

第二百四十八天~~第二百五十天
这个高铁票还真是不好弄

第二百五十一天~~第二百五十二天
天气骤冷，有感冒的症状

第二百五十三天~~第二百五十四天
又忘记了自己再戒烟

第二百五十五天~~第二百五十七天
春假倒计时，嚯嚯

第二百五十八天~~第二百五十九天
真失败，今年一张车票都没买到

第二百六十天~~第二百六十三天
总算可以休假了，提前祝各位战友春节愉快，万事如意，心想事成。

第二百六十四天~~第二百七十二天
大家过年好。
呵呵，抗住了春节各类烟民的攻击。

我的戒烟理念就是“防复吸，多劝戒”但是劝戒的理伦，哪里来，看书得来的。书是戒烟的一个重要方向，我们要在此基础发展壮大。烟是毒瘾，抽烟不是享受，抽烟解决不了任何问题。这是全新的戒烟视角，不关健康，不关金钱，不关道德，是我们主动戒的烟。明白我们的身体不需要烟。就这么简单。

孝顺父母，你做到几分

　　 如果您的父母还健在，请您耐心的做完这个测验。其结果不仅会记录您是不是一位孝子，还将给您做一次心灵洗涤。
1、您记得父母的生日吗？
a、记得 b、不敢确定 c、不记得（妈妈永远会记住您的生日，因为那一天是她用生命的痛苦换来的您）
2、您记得父母的年龄吗？
a、记得 b、不敢确定 c、不记得（父母永远会记住您多大，因为那就是他们青春的回忆，是他们年轮的倒叙）
3、您何时帮他们买过最爱吃的东西？
a、一月之内买过 b、一年以内买过 c、从来没买过（父母永远会记住您爱吃的东西，他们会时刻想着买您最好吃的东西）
4、您何时帮父母倒过洗脚水？
a、一月之内倒过 b、一年以内倒过 c、从来没倒过（父母不仅帮您倒过洗脚水，您的衣食住行、吃喝拉撒无一不是父母辛勤周详的安排）
5、您何时和父母一块吃过饭？
a、一周之内吃过 b、一月以内吃过 c、一年以内吃过（从您呱呱落地嗷嗷待哺，父母就一直陪伴着您，哪怕现在您远在他乡，父母吃饭的时候总会在想您吃饭了没有？多和他们吃一顿饭，就是让他们少操一分心）
6、您帮父母盛饭吗？
a、经常 b、一般 c、没盛过（从您出生开始，喂奶换尿布、生病的不眠不休照料、教我们生活基本能力、供给读书、吃喝玩乐，关心和照顾永远都没停歇，而现在他们老了，也许他们盛饭已经不利索了）
7、您何时和父母拥抱过？
a、一月之内 b、一年以内 c、从来没拥抱过（小时候您需要温暖，几乎片刻不愿离开父母的怀抱，其实他们也需要您的拥抱）
8、您知道父母头上什么时候有白发的吗？
a、知道 b、大概知道 c、从来没注意（您的第一声啼哭、第一颗牙齿、第一次走路都是父母永远快乐的记忆）
9、您父母外出的时候您担心吗？
a、担心 b、没注意 c、不担心（还记得小时候拉着爸爸的手过马路吗？也许到现在您长大了，父母还是在时刻关心着您外出的安全。但是父母现在眼神已经不好了，他们过马路您放心吗？）
10、您关心过父母何时洗一次澡吗？洗澡时方不方便吗？
a、关心 b、没注意 c、不关心也许您一辈子都不会为父母洗一次澡，但是他们的手脚已经不方便了）
11、您能确切知道他们身上有哪些不舒服或病吗？
　　a、知道 b、不确定 c、不知道（父母会知道您每一次生病每一次受伤，因为您是他们的心头肉）
12、如果您发现父母不爱出门了，您觉得原因应该是什么？
a、老了 b、不舒服 c、他们懒得动（请留意您的父母，那就是留意您的未来）
核分：a-3分；b-2分；c-1分。
12题核分总和为：
1、低于18分，注意行孝，别给人生留下遗憾。
2、19~27分，请留意您的父母，他们老了。及时行孝！
3、28~36分，您是个孝子，请继续细心的照顾老人！
父母会老，当父母不能照顾自己的时候，为人子女要警觉，他们可能会大小便失禁、可能会很多事都做不好，如果房间有异味，可能他们自己也闻不到，请不要嫌他脏或嫌他臭，为人子女的只能帮他清理，并请维持他们的“自尊心”。 当他们不再爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体，因为纵使他们自己洗也可能洗不干净。当我们在享受食物的时候，请替他们准备一份大小适当、容易咀嚼的一小碗，因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了。
父母是碗，我们是汤，没有碗汤放在那里，没有父母的我们岂不是无家可归？你可曾知道，当你在外地时，你的父母会时时刻刻关注你所在地的天气。你可曾知道，他们翻看你影集时，会偷偷流泪。你可曾知道，父亲不再年轻力壮，不再帅气，母亲不再年轻漂亮，不在心灵手巧。他们已经老了。他们在生病时老是一拖再拖，为了什麽，还不是为我们省钱。为了我们，他们青丝变白发，为了我们他们牺牲了很多东西。每当我们打电话回家问父母带啥东西回家时，父母总会说把你自己带回来就行了。其实这是真的，他们缺的不是任何东西，他们缺的是我们。他们缺的是一个和他们说笑的人。
要过年了，您会回家和父母一起过年吗？帮妈妈置办年货、洗菜炒菜，帮老爸贴对联、唠叨家常。大年夜，全家人一起热热闹闹的吃顿年夜饭。
年的脚步越来越近了，记得带上年货，常回家看看。
老六我得了个28分，虽然属于孝子的行列，但是仅仅是搭个边儿，惭愧啊！

出去玩了几天，昨晚很晚才回来。很不错！这一次玩出让我很轻松。以往外出长时间车坐交通工具，烟瘾难忍。到了终点后第一任务就是迫不及待找厕所。当然主要任务不是方便，而是……
春节已过去，且主要应筹也接近尾声，我可以很自豪地告诉大家，我一直坚守着无烟的底线，2014注定是无烟的一年！
快要开工了，我们的节日气氛快要结束了。对我们这些戒友来说，虽然过了严峻一关，但日常生活中的警戒一刻也不能松懈。加油吧，我的朋友！！

第二百七十三天~~第二百七十六天
春节团年饭的时候家人应经向我贺喜戒烟成功了，评估自己的表现也感觉自己受之无愧，给自己加油，为了新的开始，也为长长久久。

第二百七十七天~~第二百七十九天
昨晚又做梦梦见抽烟了，而且感觉偷偷摸摸，非常有罪恶感。。。
晕死！