小姑娘都羡慕死你了。

和我闺蜜的差不多大

主要是胖的，想要减下来，很困难的哦。

尖奶啊，胖子的通病，跪了只能跑步

胖的

是太胖了，不要多想，直接减肥你的疑问都没了

怎么老是有这种贴子，明显就是肥胖造成的嘛，非要搞个什么乳头XX的。专心去减肥吧，减下来一切都好了。

下午放学直奔健身房 出身汗 冲下凉 吃个饭 回去上晚自习

减肥才是关键。那是脂肪。减了肥自然就变飞机场了

估计没问题，跟你的体重有关，

我的胸也是挺大，每个人都要为真我骄傲，不用感到不好意思。

20岁还高三啊？我18都要大二了......

不是很胖，而是很有潜力。
但是，今后的努力应该是好好练健美！否则，一味地减肥，而没有科学增肌，后果还是练出来很难看。男人壮一点，是好事。
给你看看一些贴，希望好好练：
1， 乔.韦德健美训练法则- -初级+中级+高级
http://tieba.baidu.com/p/350600752
2，肌肉动作动态示范[来自百度存图]
http://tieba.baidu.com/p/472454303
3，健美肌肉图解[不完全收录]
http://tieba.baidu.com/p/472870567
4，初学者训练手册
http://tieba.baidu.com/p/453651228
5，健美计划三阶段[初级中级高级]
http://tieba.baidu.com/p/326667060
6，麻辣泡菜系列教学
http://tieba.baidu.com/p/408830569
http://tieba.baidu.com/p/429125331
http://tieba.baidu.com/p/428620287
http://tieba.baidu.com/p/428327950
http://tieba.baidu.com/p/449385137
http://tieba.baidu.com/p/472866107

想减胸，先减体脂重。而且胸背腿手臂腰都的练，你之前的三组20个，可以换成12x2,5到7个不同部位，适应后再控制饮食负平衡，然后就看你了！

我也有过！做一些有氧效果就好多了！试试insanity我做了一个月了效果不错！http://zhidao.baidu.com/question/529303749.html