呵呵。这个问题我也思考过很长一段时间。我身边因为练太极拳的原因,身体由弱转强的例子举不胜举。当然,也因为练太极拳4、5年,身体生病的人也不少(这是疲劳积累所致,身体的各项机能达到最低阶段,也是破旧立新的开始)。更有练拳10几年及以上的人,因为练太极拳,其身体的强健、耐力的持久、充满着智慧、开朗的性格、善良和高尚的人品等等。虽然我们先辈修炼太极拳的大师们,确实很少有超过80岁的,但你该知道当时的人均寿命只有40、50岁,还有一个最大的原因,就是技击!用于技击的太极拳,因为心神爆发和聚散的原因,每击打、发劲一次,都会使微弱的心神,消散在天地间,致使身体受到一定的伤害,一次、二次无所谓,但是几十次,甚至上百次、上千次的损耗,虽然可以通过修炼太极拳来恢复,但随着年龄增大,恢复慢了,甚至恢复不了,那么积累起来,损耗巨大,可以致使你折寿!!!!!!