4月份的时候 楼主坚持了半个月没吃晚饭+晚上慢跑1000-1500米+回寝室运动 瘦了5斤左右 但一吃 就又全长回来了 这次很想好好坚持。现在全寝室每晚都一起【小红帽】

日期：2013 5月11日
早餐：小碗米粉
午饭：1点：汉堡一个 鸡排饭一份
下午：梨子一个 晚上：1个小时郑多燕 20分钟瘦脸操

这两天就是吃了干锅和德克士 明天就不会了

听说洗澡能减肥，所以最近一个星期几乎每天都洗 没有随时能称的秤，但每天早上起来很明显的感觉到腰部瘦了 有量尺 瘦了1.5Cm左右。。 坚持坚持么么哒~~~~

现在才开始 叫叫嚷嚷了好多年要减肥减肥 减了那么久都没瘦反而越来越胖，特别是上了大学后，更是长了6斤左右。。这次绝不放弃，绝对坚持！！

日期：2013 5月12日
午饭：2点40左右15个抄手【周末，嘿嘿，一睡就没了早饭...】
下午：酸奶一杯
晚上：40分钟郑多燕 20分钟瘦脸操

都没妹子来吗？ 孤单减肥日记。。。坚持！！！

室友都说了，我这样还不瘦的话真的是天理难容

晚上饿的时候就告诉自己坚持 第二天早上就可以吃了 然后就忍住了 不饿了

@喵呜咩汪 come on baby 这是我自己开的帖子 记录我最近的食谱 你也来加入吧

总是觉得今天吃的好多啊 寝室的有说好像有瘦点 我觉得还好 瘦的不明显 腰部瘦了一圈 但基数大 还需再接再厉 小腿32CM 瘦了1cm 大腿现在50cm 也是瘦了1cm大腿粗

@喵呜咩汪 说好的来记录呢？？

日期：2013 5月16日
早饭：小碗刀削面
午饭：西兰花炒肉 苦瓜炒肉 接近2两饭
下午：唱了2小时KTV 一杯粥【听说下午完全不吃的话 一吃就会反弹，所以打算每天下午一杯粥
晚上：1小时郑多燕 20分钟瘦脸操

日期：2013 5月18日
午饭：15个饺子+8个抄手
下午：几个鸡爪 【今天水喝的比较多】
晚上：1个小时郑多燕 20分钟瘦脸操