潜水很久，看到各位减肥大手的帖子，于是果断决定开始减肥。
本人22岁，身高172cm，体重89KG。因为是做施工的，平常运动量也是不少，只是本人是个吃货。。到嘴的基本不会不吃。。。所以，肥友们都是知道的。
曾经俺也是瘦子，只不过上学那段时间天天上课睡觉，然后各种零食不断，所以果断开始胖了。开始做施工更加不得了，体重是直线上升。
今天在这贴吧开帖开始减肥，目标体重70KG，预计时间2个月。
分析了各位大神的减肥贴，减肥，首先得管住嘴，这两天坚决贯彻了各位大神的思想，平常两碗的饭量逐步减少至半碗，过午不食暂时还做不到，因为平常消耗大，很容易饿。现在是2013.5.9 20.50 特发此贴立志减肥。望各位减肥大神指点。