中午别人请吃饭 又饱餐了一顿 下午坚决不吃了

刚才吃了一个苹果…… 胃好疼 现在要吐出来了…… 我现在上楼梯都像要死了一样……

吼吼。喝杯黑咖，消肿消肿啦

亲们遇到平台期怎么才能继续瘦

楼主我想用3337 可是黑咖啡会不会使肤色变黑？
　　　　　--别看我头像！别看！千万别看！完了。。你眼熟我了。-_-||

楼主加油 别太虐待自己的胃了 胃病很难受的
苹果坚持吃
　　　　　--别看我头像！别看！千万别看！完了。。你眼熟我了。-_-||

不七不七。我才不要七

现在每天定时报告一下吃了什么好吗！早餐尽量在10点前发给我，午餐2点前，晚餐7点前～ 我会根据大家的食量来判断是不是达标～然后做表格～ 都要发哦～不然那天就没记录 每天我会晚上9点发表格～@素质青年yyy @一个人决绝 @新人不负 @skyMania @so旧歌 @LULULULUHAN2

今天早餐：一杯豆浆，一个饼。午餐：无。下午：一个桔子。晚餐：无。水早上两杯。后天一瓶矿泉水到现在。。。

中午吃了两个鸡蛋。
晚上朋友生日吃了几口菜，几口哦~
喝了几口酸奶

4.29食物清单

昨天蹬完空中自行车今天大腿一直疼，怎么回事。下楼都疼

大腿52小腿34

明天我要纯绝~不用上课

大家怎么瘦腿，教教我。。