从明天开始我真的不吃了。浪费了两天的黄金期。。罪恶啊！！！

大腿53我要瘦啊啊啊啊啊~

我3337第一阶段的3天今天就要结束了 可是感觉没有瘦的样子～除了胃那里是小了一点还有肚子上的肉肉变得软软的～脸似乎有浮肿肿么办不会是昨晚我饿的快晕过去之前用热水躺了一杯紫菜就胖了吧？！我没加任何调味耶

lz昨天晚上受不了了…… 吃了一点烫紫菜π_π 感觉今天有点胖…… 肿么办

lz今天感觉大腿有点松软哦～ 身上也是 但似乎体重没有下哦～ 因为在学校没带称～ 后天放假回家称称看会不会有下降～ jms也要坚持住哦

如果现在没有别的姐妹加入的话，那就采取5人小队了哦～ 我会制定表格 希望大家把自己的情况发给我好吗～

这是表格 欢迎加入。这里不达到目标不弃贴！每日记录希望JMS能把自己的情况发给我 比如今天瘦了多少胖了多少可以是称体重也可以用尺量 总之每天都汇总一下 不能坚持就称早退出

小a
身高：160
体重：120
目标：90
终极目标：85

今天早上称59.9kj， 今天吃了根黄瓜。一个芝麻包

早晨吃了热干面，一碗胡辣汤

中午吃了几口菜，一个苹果。现在肚子饿的咕咕叫~

现在加上我有6位姐妹一起减肥！ 大家互相督促！！！要忍住

今天我是纯绝第三天 早上基友给我一盒O泡果奶补充营养…… 虽说0脂肪……但是碳水化合物是发胖之源

大家核实一下表格看看有没有错误的

我lz基友。监督吼