对了 我还有姗娜拉的收复精华 可是应该是收身膏和精华一起用 早上用膏 晚上用精华 可我只有精华 你们说我应不应该用啊 我怕只用精华没效果啊 我那15只要600多快.......

貌似净是些粉粉哦�

哈哈 今天下午去美容院拉 一102斤 哈哈 瘦了2斤哦 哈哈 
上面写的是我的计划 但是计划没有变化块 我给大家说下我今天7月14号的活动吧
早上12点起来 喝了杯温水 6个维生素E 2克月见草种子 12点50吃早饭 一杯酸奶 15克番茄粉冲的水 2快太平饼干 饭后10克雷公根冲的水 
饭后用收脸轮大概15分钟吧 压腿15分钟左右吧 喝普耳茶 好不容易才BB一点......
下午3点半开始收拾家 嘿嘿 做家务啊 乖孩子 我以前从来不做的 做到5点半
5点半开始吃午饭 呵呵 15克番茄粉 一杯酸奶 10克雷公根粉
6点出门 
7点去美容院做仪器 这个瘦尺寸不瘦体重啊 晕
嘿嘿 一秤102斤 一会冲澡 准备冲完澡用瘦身精油按摩下 嘿嘿

胖人没有资格偷懒 
胖人没有资格嘴馋 
胖人没有资格交际 
胖人没有资格找到好工作 
胖人更没有资格拥有爱情………… 
胖人失去健康 
胖人失去美丽 
胖人失去朋友 
胖人失去事业 
旁人失去尊严 
旁人失去信心………… 
努力。。。。找回我自己。。。找回自�

我都烦死了．我１５８，９０斤嘛．听起好像不是特别胖．但是我胖就胖在下身．我也老是减肥什么的，我搞的自己有时候吃减肥药，有时候暴饮暴食，脑子都塌了．像我今天晚上吃了大家不能想像的事物，我其实不饿，但是就是控制不了自己。现在吃了，我又很后悔，我现在想去吃减肥药，我怕吃了减肥药对我身体又不好，我本来就体质差，我还怕担心吃了没力气运动．反正我好烦好烦啊

20楼的 我们算是同命相连 但是我告诉你 你千万别吃减肥药 你要下定决心才能减 我虽然看起来不能吃但是我经常一晚上玩电脑吃15个鸡翅 减肥这个事除非你舍得2万块去玛花减肥 你只能靠自己控制了 真的 你一定要坚持 我今天就吃了2顿饭 而且还按摩什么的 你要坚持 但是一定不要跑步 会有肌肉象我这样子难看死 你可以做作愈加 不会的话就压压腿就OK了 我今年的目标就是有脸穿热裤 有脸敢穿超短群 你也要加油 要是想喝东西降脂你喝普耳茶不错啊 呵呵

我是从上小学开始胖的，大概是营养过剩吧，小时候吃的蛮多的。看到幼儿园里的照片，我对别人说：曾经我也苗条过！随着年龄慢慢积累，我的体形也随之横向发展越来越快。走在街上，看到那些小号的衣服，我不知有多羡慕，总渴望有一天能穿上它们。有天表姐从外地回来,给我买了一件300多块的连衣裙,非常漂亮我好喜欢!结果穿不上,我太胖了,当时我气的眼泪都快流出来了,我下定决心要减肥,也试了很多方法不见其效,有天妈妈拿给我一瓶 红花素瘦身 我用了段时间不知不觉瘦了满多的, 量了一下腰瘦了7厘米,哈哈!我快开心死了,我会坚持的,我一顶要穿上那条漂亮的连衣裙!

嘿嘿 再象大家报道下 刚刚洗澡 洗澡的时候用浴球在腿上来回搓100下 有个MM说好象有帮助 呵呵 然后用浴盐在腿上按摩 洗完澡 用精油在腿上按摩 大概15分钟吧 最后用姗拉那 弄上保鲜膜 现在肚子红红的 热热的 嘿嘿 超级高兴哦~~~~一会还要用瘦脸轮按摩脸和按摩胸部丰胸呢

红花素都说好用啊 我看了下淘宝上雅顿的红花素要475一瓶......我现在有姗拉那朋友说好象很好用 要是我用姗拉那没有用的话我就狠狠心买一瓶哈

过来发个言！
减肥最重要的是恒心，我就成功过，而且没有反弹。别人都说我大变祸人呢。身体变得很轻，夏天也不热。
不过现在有些暴食，打算在减一次肥，十斤是目标�

恩 我会坚持的 我的目标14斤 现在已经搞定2斤了 呵呵 努力 我们共同努力

.......

夏夏来顶啦
欢迎琪琪监督�

嘿嘿 会的会的 我们共同努力�

5555555555 没人顶啊