我都戒烟五十多天了，为什么还是感觉睡眠质量不好，头皮光发痒，我天天洗澡的呢呀，戒断反映也太厉害了吧，有时候还是感觉胸口有点难受，奶奶的，这不是戒烟，是在玩命呀

祝你成功戒烟2个月，我戒烟后重了10多斤，现在正在减肥呢，要当心不要变成大胖子。

《戒烟重要的节点》
1天 (第1个重要的节点)
3天 (第2个重要的节点)
7天 (第3个重要的节点)
14天 (第4个重要的节点)
21天 (第5个重要的节点)
30天 (第6个重要的节点)
60天 (第7个重要的节点)
90天 (第8个重要的节点)
100天 (第9个重要的节点)
120天 (第10个重要的节点)
200天 (第11个重要的节点)
300天 (第12个重要的节点)
365天 (第13个重要的节点)
500天 (第14个重要的节点)
731天 (第15个重要的节点)
800天 (第16个重要的节点)
1000天 (第17个重要的节点)
我在走向第七个节点，朋友，你呢

共同戒烟，我们一直在行动，戒烟群281148027——戒友们的群

有想戒烟的朋友，请加入我们戒友自已的群，用心去戒，用爱相扶，共同戒烟，我们一直在行动，戒烟群281148027——戒友们的群

怎么感觉拉人团戒和做小广告一样，不好意思

戒烟五十三天

可能是由于最近运动比较多，呵呵，对烟的感觉又淡了好多，锻炼真是一件好事，既可以强身又能防范烟瘾，感觉真的越来越好，真想立刻变成肌肉男

单位一位老大哥，戒烟好几年了，今天居然看到他在抽烟，真的让我心里很不是滋味，这个烟真的有那么大的魅力，让人这么难以控制自已，我真替我自已担心，我才两个月，我的天，戒烟还有出头之日吗

看到这一幕真的让我很心寒，明天的我也许就是今天的他

戒烟五十四天中，呵呵，快二月了

楼主加油。来看看你。