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回复：高二学生党减肥求陪同互监督只为即将的夏天美美的

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一个月减十斤有可能吗


来自iPhone客户端16楼2013-03-27 22:14
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    夏天到了我希望回到去年暑假的体重
    所以我要努力 其实圈圈以前是个瘦子 初1 九十斤 初二98 初三100 去年暑假也就是高一彪长到105
    一直没停到现在118
    来自iPhone客户端17楼2013-03-27 22:16
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      2026-07-04 15:58:16
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      楼楼你不在吗


      来自iPhone客户端18楼2013-03-27 22:18
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        昨晚竖腿30分钟,做了30个氧卧起坐
        来自手机贴吧19楼2013-03-28 06:01
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          楼主,俄说一下、俄对自己要求不太高。周一直周五俄绝对会严格执行。但是周六好不容易放风一次俄会在学院下午外面吃顿麻辣烫或别的。只多吃一顿饭
          来自手机贴吧20楼2013-03-28 06:07
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            在食堂打了一份头豆菜（半饭缸还多）、还有一个馒头。 准备早上中午吃。
            来自手机贴吧21楼2013-03-28 07:55
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              刚吃了半个馒头、一些菜。本来说吃六分饱的。结果过头了。有点饱有点撑。罪过罪过。前几天用21减肥法发现现在胃小好多。好吧。现在俄长记性了。下次决不多
              来自手机贴吧22楼2013-03-28 08:00
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                早上给自己3分满分，
                喝了杯奶昔
                没有吃别的
                来自Android客户端23楼2013-03-28 08:07
                回复
                  2026-07-04 15:52:16
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                  妹纸们多喝水阿，
                  喝水多好啊肚子饱饱的不饿还可以及时排除体内脏东西
                  下课就去上厕所爬楼梯还算运动吧
                  我们教室四楼嘿嘿
                  来自Android客户端24楼2013-03-28 08:10
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                    没有鸡蛋。住校。没条件。两周回家一次。一周放风两个半小时
                    来自手机贴吧25楼2013-03-28 08:16
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                      上课了不玩贴吧了
                      这个星期有月考
                      来自Android客户端26楼2013-03-28 08:20
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                        喝水么?俄现在喝水多调都是恶心的。前段时间减肥老饿然后很喝水。弄的现在特恶心
                        来自手机贴吧27楼2013-03-28 08:21
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                          中午把剩下的吃了。好吧。今天不是俄要得效果。明天减少食量。
                          来自手机贴吧28楼2013-03-28 13:25
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                            晚上打算不吃
                            来自手机贴吧29楼2013-03-28 13:27
                            回复
                              2026-07-04 15:46:16
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                              讨厌死验证码了还没有摆脱
                              早饭正常吃的 午饭半饱 饭后吃了点西瓜 过午不食了 戒掉零食
                              来自iPhone客户端30楼2013-03-28 15:37
                              收起回复

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