一天中有时心瘾还会袭来~ 尤其是晚上无聊时。现在早上已基本断了烟，看到烟很恶心,若每天都像早上那样坚决执行，我想快戒住了。一起加油,一起努力.我的好友~

打卡，第121天。今天是2013年7月3号，整戒了四个月了。呵呵，有点小小的佩服自己。

古来大有为之人，每于艰险之时，坚韧支撑得住，可做非常事业。

打卡，第122天。

养生：齿常叩、津常咽、耳长弹、鼻常柔、面常擦、腿常运、足常摩、腹常璇、腰长伸＼肛常提。

打卡，第123天。上午弄了个无线路由器，呵呵，家里也有wifi了。

说话-戒多言，做
事-会化劲（太极）做人坚守——恒、勤、悟、醒。

到今天为止，戒烟913天，还有4天两年半，吸烟的记忆离我已经越来越远了，只是偶尔还能记起我曾经是个吸烟的人。
戒烟吧是我戒烟成功的地方，在这里我有一个幸福温暖的家《戒烟第一天》，曾经留下了我太多的心得体会，和太多美好的回忆，我曾经走遍戒烟吧的家家户户和兄弟们相互鼓励相互支持，但我们的那个时代已经越来越远成为了过去。
今天来到戒烟吧看到有很多戒烟新的朋友，他们依然相互鼓励相互支持，这就是戒烟吧的优良传统，希望永远这样的传承下去。

到今天为止，戒烟913天，还有4天两年半，吸烟的记忆离我已经越来越远了，只是偶尔还能记起我曾经是个吸烟的人。
戒烟吧是我戒烟成功的地方，在这里我有一个幸福温暖的家《戒烟第一天》，曾经留下了我太多的心得体会，和太多美好的回忆，我曾经走遍戒烟吧的家家户户和兄弟们相互鼓励相互支持，但我们的那个时代已经越来越远成为了过去。
今天来到戒烟吧看到有很多戒烟新的朋友，他们依然相互鼓励相互支持，这就是戒烟吧的优良传统，希望永远这样的传承下去。

打卡，第124天。哎呀，这天是真热啦！今天骑着我的小摩托在空气污染严重的城市中穿行，不怎么惬意。下午和几个发小玩了一下午久别的“双升”，在思考出牌时还是有几次抽支烟的想法。不过都很轻松的就PK下去了。

曾国藩家训1\慎独则心里平静。2、主敬则身体强壮。3欲立立人，欲达达人。4参加劳动鬼神也敬重。（恒、勤、悟、醒）

打卡，第125天。今天在家玩了一天游戏，玩的手疼。有连续签到19天，可以加黑了。