好啦 大家坚持哦
新的一天 我们离成功又近了
加油
默默上学去了

大家喝蜂蜜水，都是怎么样的比例。一杯水一勺蜂蜜么

几天报一次体重

到学校了 步行 加上 爬五楼
我腿完全无力 好艰难

七天报一次 体重哦
这次 31号 报体重~

到时候会开个 体重楼
会提醒大家的
大家就楼中楼回复就好
我方便记录

不需要 每天称体重
其实重要的是体型上的变化
不要太在意体重上的数字

楼楼，加上我。这里遥遥。。
昵称：遥遥
身高：166
目前体重：109
目标：90
纯绝第四天。
多久报一次体重

昨晚梦着吃了好多东西
吓得我觉都没睡好
幸好只是做梦而已
早安

好累，刚刚出去走了两个小时的路。
吃了维生素和钙片，要不我怕我会死！
按摩下小腿待会儿开始蹲起。

我也有在吃 复合维生素
每天早上一片
是咀嚼的)

注意注意 !!
今日在此签到!!

107 签到楼!!

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昵称 初始体重 目标
默默 58 46
三三 52.5 45
盐盐 60 45
魔鱼 61 48
夏夏 51.5 40
遥遥 54.5 45
3.26号 大家在107楼签到

好冷啊