早上吃了麻辣烫，里面放了土豆，花菜，小青菜，黄瓜。
10点的时候吃了一份牛奶泡蛋奶星星
中午吃的苋菜和5个小番茄，5个炸虾
晚上煮了麻辣烫，放了花菜，小青菜，茼蒿，土豆，芹菜，香菜。
我晚上吃东西是不是恶劣了，楼主

早饭热干面和豆浆，中午一个梨。晚上还没吃…等会下自习了回去再吃个梨…

今天食物总结：早上吃了土豆夹馍。喝了瓶水。喝了瓶酸奶。中午吃了麻辣烫，没有吃完。晚上喝了杯柠檬水。

今晚还是没有上课，哈哈。又可以早睡。

晚安。

我现在每天都是燕麦和薏仁粉度日...
早上吃一个鸡蛋...然后晚上吃根黄瓜
饿死了
现在有一种强烈的周末去吃肉的欲望...唉吃点儿肉也没啥事儿的吧 牛肉之类的。。。。不然缺蛋白质啊啊啊

早饭 一个煎鸡蛋一两拉面一杯豆浆
午饭 一两米饭 素菜花 黄豆猪肉
晚饭 一根哈密瓜
加餐 一根香蕉（我为了拉便便。。）
运动 郑多燕小红帽一套

大姨妈来咯，可以多吃一点咯，嘿嘿

晨晨 大二 身高161 体重56 一起减肥 目标47 想早不食 希望能坚持7天

早上，吃了一个苹果，正在牛奶泡玉米片

今天早饭是一杯薏米豆浆，一个煎饼果子，中午买的盖饭，但只吃了三分之一…称了体重，以前净重估计是122、吃了饭后会爆…现在应该是净重120了，吃了饭后最多也就增个一斤多，但晚上就会掉回去…

今天大姨妈来了，快把我折腾死了

因为大姨妈来了 所以我吃了好多。哒哒 早饭 一笼饺子（南瓜肉）
午饭 8,9个抄手（就是馄饨）
半包大红枣
两杯红糖水
晚饭 一根香蕉

今天食物总结：昨晚睡得晚。两点起来喝了杯柠檬水。吃了几片饼干，喝了杯罐八宝粥。下午别人让出去玩，喝了一杯啤酒。吃了几个瓜子。刚吃了一根黄瓜。嘿嘿

头疼。晚安了。妞儿们。