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大四党
身高：170
体重：65
目标：50
下身肥胖，过午不食加运动

各位该睡觉咯！！减肥必睡美容觉！！

楼楼跟一个，
大一党，
160cm
57.1kg

大一学生
身高，160
体重，1***腿和臀部比较胖，从开学到现在坚持了快一个月晚上不吃饭，可是根本没有效果，郁闷啊~于是，改变方法，每晚去运动，决定跟着搂搂啦，会每天来亮菜单，每天报道的

❤姐妹们早上好~！！新的一天 我们一起加油吧~！
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❀昨天忘说一件事：跟我的妹子一定不能用任何减肥药~~~！！减肥药一定会反弹，一定会对身体不好，大家一定不要相信~！
❀我们是健康减肥，保证体质，保证大姨妈~！

放张瘦子图！看看人家再看看你自己00~%>_<%

汇报一下~早上喝了一杯蜂蜜水~

早上吃了一个苹果，一杯麦片。

楼楼带上我
我身高163
体重66kg
我前男友因为胖跟我分手了还是劈腿，我下个月二十号要去参加朋友的婚礼，肯定会碰见他们那两个贱人，所以我一定要瘦啊啊啊!不能丢脸

啊啊啊，上午充满罪恶感啊，吃了很多东西，总是难以拒绝同学的邀约

❤我最重的时候比我男朋友还重。。。。现在虽然比他轻20j，但是肌肉和肥肉的体积是不能比的= =他看起来还是比我瘦= =我的腿比他粗一圈。。。。
这样下去觉得越来越丢脸啦~\(≥▽≤)/~
必须减肥
必须瘦下来
必须亮瞎那些看不起我们的瘦子们！！！！！！！！

郁闷呢，身边的人都很爱吃，特别是她们都还很瘦！然后然后我就胖了！

又到了中午时间，姐妹们要hold住啊~！！！！！！！！！

今天来报道啦~早上吃了一个鸡蛋饼，半碗豆浆，中午吃了一点面条，从现在开始一口不吃啦~我们一起坚持！！

带上我把
初三党
身高 156
体重 105
目标 95
我有减 但是现在又都吃回来了
求帮忙阿 一定要瘦
有什么食谱吗