我戒烟戒了38天，之前都挺好的，主要是心瘾比较多。这两天感觉是上火了，喉咙不舒服，咳嗽的时候肺很疼。刚才咳嗽咳出痰来，吐到厕所一看，好像黑呼呼的。。。。这个难道是我肺部之前吸烟形成的保护膜，然后戒烟后这层黑膜自动脱落了？

愉快的周六从问候朋友开始。

刚才在“我的帖子里 ”找自己的贴子，怎么会没显示的？哪位高手可解释一下吗？还有，不知该怎么添加书签？以便以后能方便地找到自己的帖子。新手在此请教了！

14种家常菜这么吃会死
1、烂白菜：食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等，严重时会抽筋、昏迷，甚至有生命危险。
　　2、青西红柿：经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
　　3 无根豆芽：在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。
　　4 鲜黄花菜：鲜黄花极有毒，干品无毒。因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。若先将黄花菜在开水中冲烫一下，然后用凉水浸泡2小时以上，中间换一次水，鲜黄花菜就无毒了。
　　5 发芽绿土豆：发芽土豆(马铃薯)的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵碱含量很高，食用易中毒。因此，发芽和表皮发绿的马铃薯不宜食用。
　　6 腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。
　　7 棕色的甘蔗。
　　8 发霉的茶叶：茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。
　　9 长斑的红薯：红薯上长黑斑，是由于感染黑斑菌所致，吃后易中毒。
　　10 发黄的银耳。
　　11 变色的紫菜：若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明紫菜在干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。
　　12没煮熟的四季豆。
　　13新鲜蚕豆：有的食后会引起过敏性溶血综合病症，出现全身乏力、贫血等症状。
　　14胖大的豆芽：用化肥发的豆芽都是又白又胖，其中残留大量的氨，在细菌的作用下，会产生亚硝铵，大量食用会引起头昏、恶心、呕吐。

加油

继续支持数学教授戒烟，

祝贺一下来一根

确实很牛！

我坦白，，，前些天看到烟有一种挑逗的意愿，，我吸了能怎样，，，，，明明知道历史证明了（最起码烟吧是）再牛逼的戒烟者，，也未必敌得过一支烟的排山倒海，，，呵呵，，，感叹，，，真是明骚易躲暗贱难防啊！，，好吧，，我认识了！，，与君共勉！

明骚易躲暗贱难防。有趣！

快乐持戒202天！

加油，啥是心瘾？心瘾就是社会的洗脑！！
连宝书都不敢看的吸烟人，是悲催的，连健康的机会都不给自己！

说得不错！

看望一下我们可怕又可爱的根号老哥！周末愉快！今天俺橙名了！快来恭喜我！哈哈

戒烟的生理上的折磨不亚于受刑