睡前一杯牛奶.
不仅有助于睡眠 还可以长个子、美容哦.
坚持一下.而且牛奶很好喝呢.

着装搭配哦
1.由浅入深，穿衣有三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性
2.聪明、理智的你买衣服时可以根据下面三个标准选择，不符合其中任何一个的都不要掏出钱包：你喜欢的、你适合的、你需要的
3．经典很重要，时髦也很重要，但切不能忘记的是一点匠心独具的别致
4．衣服和丈夫一样，适合自己的就是最好的
5．不要太注重品牌，这样往往会让你忽视了内在的东西
6．衣服可以给予女人很多种曲线，其中最美的依然是X形，衬托出女性苗条、修长的身段，女人味儿十足。
7．应该多花些时间和精力在服装的搭配上，不仅能让你以10件衣服穿出20款搭配，而且还锻炼自己的审美品位。
8．即使你的衣服不是每天都洗，但也要在条件许可的情况下争取每天都更换一下，两套衣服轮流穿着一周比一套衣服连着穿3天会更加让人觉得你整洁、有条理
9．选择精良材质的保暖外套，里面则穿上轻薄的毛衣或衬衫，这样的国际化着装原则将会越来越流行。
10．绝没有所谓的流行，穿出自己的个性就是真正的流行
11．无论在色彩还是细节上，相近元素的使用虽然安全却不免平淡，适当运用对立元素，巧妙结合，会有事半功倍的美妙效果。
12．优雅的衣着有温柔味道，但对于成熟的都市女子来说，最根本的是高贵和冷静。
13．时尚发展到今日，其成熟已经体现为完美的搭配而非单件的精彩。
14．闪亮的衣饰在晚宴和Party上将会永远风行，但全身除首饰以外的亮点不要超过2 个，否则还不如一件都没有。
15．一件品质精良的白衬衫是你衣橱中不能缺少的，没有任何衣饰比它更加能够千变万化。
16．每个季节都会有新的流行元素出台，不要盲目跟风，让自己变成潮流预报员，反而失去了自己的风格。关键是购买经典款式的衣饰，耐穿、耐看，同时加入一些潮流元素，不至于太显沉闷。
17．黑色是都市永远的流行色，但如果你脸色不是太好则最好避免，加入灰色的彩色既亮丽又不会太跳，不挑人是合适的选择。
18．寻找适合自己肤色的色彩，一定要注意服装是穿在自己身上的，而不是白色或者黑色的模特衣架。
19．重视配饰，衣服仅仅是第一步，在预算中留出配饰的空间，认为配饰可有可无的人是没有品位的
20．逐步建立自己的审美方向和色彩体系，不要让衣橱成为色彩王国。选择白、黑色、米色等基础色作为日常着装的主色调，而在饰品上活跃色彩。有助于建立自己的着装风格，给人留下明确的印象。而且由于色彩上不会冲撞，也可以提高衣服间的搭配指数。

看帖别跑堂，发帖别弃楼。
前者是让发帖的人拥有一份好心情，
后者是让看你帖子的人拥有一份好心情。
有很多人追你的贴也是人气的象征，好心是会有好报的。

保存一些自己拍的很好的照片，
随时拿出来欣赏的感觉是很不错的，
而且别人也会觉得你多才多艺。

和别人打字的时候不要说“哦”，
这往往会使人失去继续聊下去的动力，
觉得你没用心听她讲。

如果你现在已经有男盆友了，偶尔给他做一份你爱心饭菜吧，记住，是偶尔，绝不能天天，千万记住，如果你不听我话我也没办法，以后你就会知道了。有男盆友也不能对他太好，一般女孩子对男生太好，男生会不在乎她，他们喜欢有性子，有刺激，有挑战的女生，即使你的男盆友再温和，他骨子里的征服欲也不会磨灭。女生嘛，不要因为你有男盆友了就改变你的本来性子，难道你忘记了，他就是因为你最初的性子而爱上你的

喜欢的就争取
得到的就珍惜
错过的就忘记
醒醒吧,生活就是如此简单
何必作贱自己让自己那么累。

别人对你说话
你起码要能接话
不能人家说了上句
你没了下句
或者一味的说着啊啊啊、是是是
这样真的是很尴尬诶

每一天给自己一个快乐的理由，写在纸上，装在一个小盒子里。
心情不好的时候拿出来看，其实自己并非不快乐，每个人都可以很快乐的活着

(太开心) 1.每天用嘴巴做出夸张的嘴型：啊我一，可以瘦脸（为了不影响形象，偷偷地做吧）
2.去黑眼圈：①冷水鲜奶1:1浸纸巾敷眼15分钟
②纱布蘸酸奶外敷10分钟
③茶水冷冻15分后浸化妆棉外敷
④热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部
⑤苹果切片敷眼15分钟
⑥莲藕马蹄莲粉碎敷眼10分钟
⑦土豆去皮切片外敷5分钟
⑧蜂粉加蜂皇浆混合外敷小时
（去黑眼圈的小暖没试过，网上搜的，大家可以试试）
3.阿莫西林可以去痘痘
4.草莓能美白牙齿
5.牛奶能美白皮肤

今天一定要很开心。
因为我已经比明天以后的任何一天都要年轻。

姑娘们，为了这个时刻努力吧～

图书馆是个好地方，宝贝们要常去喔～

我从来没后悔，和你的相遇

永远不要做作，
但是面对那些存心和你作对的人，
你说的每句话都必须要斟酌好