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回复:【长期】结伴减肥133--50,相信我们可以

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报个体重59.5 来大姨妈重了…


IP属地:天津来自iPhone客户端480楼2013-03-31 16:19
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    今天又换到夏令时了…少了一小时好不爽…


    IP属地:天津来自iPhone客户端481楼2013-03-31 16:39
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      2025-12-26 11:26:54
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      早餐一杯牛奶 一个威化 四只虾饺 一小口金枪鱼沙拉
      早上调了酱料阉了好多羊排 下午或晚上烤羊排


      IP属地:天津来自iPhone客户端482楼2013-03-31 17:43
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        今天怎么这么冷清…


        IP属地:天津来自iPhone客户端483楼2013-03-31 20:42
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          中午室友吃方便面,我顺带着在里面卧了个鸡蛋,吃了个鸡蛋,还有一些面里下的生菜,喝了一杯牛奶


          IP属地:天津来自iPhone客户端485楼2013-03-31 22:08
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            晚上烤了羊排,吃了一小口


            IP属地:天津来自iPhone客户端487楼2013-04-01 04:02
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              都出来报个体重了!!
              还有这个月都15号的目标。。。。。。。。


              488楼2013-04-01 09:05
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                暂时先这个。
                这次短期目标就是到十五号的额。。


                489楼2013-04-01 09:11
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                  2025-12-26 11:20:54
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                  我现在天天喝酸奶,体重没变,但是不便秘了。。


                  来自手机贴吧490楼2013-04-01 09:28
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                    便秘的可以试试


                    来自手机贴吧491楼2013-04-01 09:29
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                      到月中目标115


                      IP属地:天津来自iPhone客户端492楼2013-04-01 14:18
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                        135妥妥的。。。


                        IP属地:辽宁493楼2013-04-01 15:56
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                          我前天晚上给住院了- -、肠胃出了问题。。。回老家了,补了补,又重了。。62.5。。我计划这个月15号目标一定要下120.118j吧!如果这个月中还没掉都118,你们就把我踢出来吧。我这次决定不绝食了,加大运动量吧,我的胃是不行了


                          IP属地:江苏494楼2013-04-01 17:03
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                            大姨妈就是好呀,一天三顿照吃,中间还吃了好多零食,吃完了就躺着,竟然一点都不长肉,好好珍惜大姨妈这几天啊!!!


                            IP属地:天津来自iPhone客户端495楼2013-04-01 17:22
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