减肥吧 关注:7,911,491贴子:94,049,876

回复:【扬昕妈妈要减肥】75kg→_→45kg不达目的不罢休!

只看楼主收藏回复

LL一起啊!
30岁
身高:155厘米
体重:120斤
目标:85斤(留5斤反弹位置出来)
生宝宝前我86斤
老公玩笑的说他赚了,现在差不多等于他娶我的时候的2个的体重了。。
郁闷,一定找回苗条身材!


110楼2013-03-10 21:34
收起回复
    静静辛苦了~


    112楼2013-03-10 21:41
    收起回复
      2026-05-10 13:41:52
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      再写一遍:
      下班时称重:71,本计划月底下7的,现在重新制定短期目标:稳定135斤,加油!


      115楼2013-03-10 21:48
      收起回复
        总结下今天饮食
        早·黑咖一杯
        午·香蕉一根 黑咖一杯
        晚·黑咖一杯 黄瓜1/3


        116楼2013-03-10 21:49
        收起回复
          刚刚的帖子被饥饿的度娘给吞了。
          今天早餐:煎饼果子加半碗粥;
          午餐:凉皮
          晚餐:无
          下午跳了郑多燕,扭腰30分钟,一个小时的运动。
          明天继续努力!


          117楼2013-03-10 21:53
          收起回复
            3月9日
            早:纯奶250ML
            中:小面包2个
            晚:纯奶250ML
            现在肚子呱呱叫呢
            睡觉了亲们
            任凭他叫 我要瘦
            大家晚安!


            118楼2013-03-10 21:54
            收起回复
              静静的力度好大啊,我等黄金周同你一起,来个狠的!⊙o⊙哇咔咔


              119楼2013-03-10 21:58
              收起回复
                晚安喽,加入集体的感觉真好!


                121楼2013-03-10 22:00
                回复
                  2026-05-10 13:35:52
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  明早我来开门报体重晚安了


                  来自手机贴吧122楼2013-03-10 22:14
                  回复


                    123楼2013-03-10 22:14
                    收起回复
                      表格弄到一半,儿子饿醒了,放下键盘,飞奔过去啊····表格已建好···大家看看自己的信息由没错误的,我再更改···
                      明日开始报三餐,体重··姐妹们晚安咯


                      124楼2013-03-10 22:19
                      回复
                        肚子有饿的感觉。。好好哦。。。我在瘦!!!!越来越喜欢饿的感觉。。。嘎嘎美好!


                        来自手机贴吧126楼2013-03-10 23:03
                        回复
                          哎呀。。。。我看着都流口水。


                          来自手机贴吧127楼2013-03-10 23:44
                          回复
                            所以加入的姐妹们,我对自己是毒辣了,为自己好!我们互相监督,鼓励!我有错的,有什么不对的念头,尽管往死了批,我是不会生气的,同样,姐妹们我也会对你们“心狠嘴辣”吖!到时候可不许怪我无情呀!!!希望我们都能瘦身成功,真心为彼此高兴哎。。。。我的第一个奋斗目标120。。。看我来耶!!看我尽早实现。。。!月底见分晓!!


                            来自Android客户端129楼2013-03-11 05:03
                            回复