我爱你！！！！！！好感动 我一条一条的一定要看完！！
【鄙视我现在才看到 好想扇我T T

春天，冬天，秋天，把头发放下来，让风吹得飘飘的

其次，作为一个女人，就是要多多爱护自己。
要学会享受阳光，抓住青春。
很多女生，为了减肥，往往虐待自己的身体。
其实，什么都没有自己的健康来的重要。
减肥，我并不反对。
但是任何事情都不能太过。
如果没有模特般的身材，不要强求。
匀称的身材就好。
如果为了刻意追求好身材，赔上了自己的健康，实在是不值得。

冬天洗澡的时候都是用热水
那么在窗户或者是镜子上就会有气模
你可以用手指，写上
你想说的话
这也可以是一只发泄情绪的方法。

给人第一感的小秘诀
一：多微笑些，科学表明1秒微笑比5秒微笑好，1秒的微笑别人常常不注意，有时候微微翘起一个孤度，会显得你很气质。
二：少说点话，和别人在一起的时候多聆听别人的话，少少的时候说出自己的一些观点，这样每当你说话的时候别人也会很注意你。

瘦大腿：
一、仰卧起坐
1、平躺,双腿屈起,双手交叉放在脑后,就像做仰卧起坐的那个准备姿势.
2、以小腹为中点,抬起上半身,同时双脚也向前缩起,直到双肘碰到双脚.(这个姿势像缩成一团的样子,这时意念要集中在小腹在)
3、回到原来的姿势,重复以上步骤,做三十个.
别小看这个方法,没做到十个就会觉得小腹痛,做到三十个就会出汗了.
二、骑自行车
1、平躺,双腿弯曲抬起45度.
2、两腿交替向前伸出,缩回.(这个姿势就像骑自行车时脚的运动)
3、脚向前踩,离地面保持在30-60度左右.保持5分钟.
这个方法能锻炼大腿和腰,小腹,也就是说这三个地方都可以减去多的脂肪.
三、其它运动方式
1、直坐，两脚并拢向前伸直.双手交叉放在脑后。
2、身子向后倾,同时双腿并拢伸直抬起.身体形成V字.
3、动作保持10秒,重复以上动作10次.
~~~以上的方法你可以随便选一个来做，很多人认为第二利方法最全面,而第一个方法最见效,第三个方法技术含量最高。

去痘痘：
快速消除青春痘的洗脸法:
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

对自己好一点,心情不好的时候,什么都别考虑,去吃自己爱吃的吧

在笔袋里准备一盒便利签喔,免得遗漏忘记,给别人留下不好的印象

写写日记。练练笔。最好能写优美一些还可以提高作文水平
学生要清清爽爽.不要带项链什么的 耳环戒指也不要 可以周末带 美瞳也是.
（如果是父母留对项链或者有特殊意义很重要对项链啊什么的可以戴）
不用刻意去讨老师欢心 最好用行动表示
多看些书，你会发现你不知道的事其实还有很多
即使减肥时爆过几次 也不要失去信心
一个女孩应该有一个自己喜欢的本子和一支笔，记录自己的点点滴滴

只要人的气质品质好，穿校服也美
矿泉水和白开水是最好的饮料
如果你能够做到和班上同学相处很好的话，那么可以在课间适当和他们开一些小玩笑。不要太过分，但是这样真的很容易让你拥有好人缘
千万不要和班上人缘很好的女生做朋友，等到她和别人一起玩耍时你才会发现孤独。如果你也人缘很好那就别提了。
听不懂的东西可以下课问老师，这样一点也不丢脸。如果胆小可以叫上另一个同学一起。这样你在老师心里又会多几分印象分。以后家长会还能给家长争面子，期末什么学习标兵也非你莫属

巨蟹座：恬静居家棉布裙

温柔温柔还是温柔，巨蟹座女生与生俱来有好脾气。贤良淑德，衣着不用太浮夸，只要舒服就
好，要有家的感觉：轻松，自然，温馨不设防。一件迷你小背心加碎花半身裙，小巧而舒适，
就是这样小鸟依人般的气质，让身边的朋友都觉得心里好踏实

摩羯座：学院田园混搭风

摩羯座的女生很务实，她们不喜欢太夸张的衣服，也不希望自己在一出场的时候就赚足眼球，
她们更希望懂的品位的让慢慢去体会她们的严谨、认真。泡泡袖上衣，露出皮带的束身短裤。
可爱而文静。就是要这样，让你在不知不知觉中离不开她们细致的灵魂。

女生 一定要学会自己洗衣服。
因为当你一个人时 没有人会来照顾你。

想不到就不想 得不到就不要。