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回复:快走与慢跑降尿酸

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小经验:痛风发作、感冒、发烧、急性咽喉炎、肠胃炎时,有条件可以蒸桑拿或木桶蒸脚一小时,多多出汗,多次喝温开水2升以上,第二天慢慢自然好转,不用吃任何药物,有兴趣可以试试。


IP属地:广西来自iPhone客户端765楼2016-12-16 00:13
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    16年12月16日,夜跑,5公里,38分钟,顺带雾霾吸了半斤


    IP属地:上海来自iPhone客户端766楼2016-12-16 20:59
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      2025-12-29 13:55:00
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      16年12月18日,夜跑,5.5公里,45分钟


      IP属地:上海来自iPhone客户端767楼2016-12-18 20:18
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        今天验血报告


        IP属地:广西来自iPhone客户端768楼2016-12-20 16:29
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          16年12月20日,冒雨夜跑,5.0公里,42分钟


          IP属地:上海来自iPhone客户端769楼2016-12-20 21:32
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            16年12月23日,夜跑,4.8公里,35分钟


            IP属地:上海来自iPhone客户端770楼2016-12-23 21:30
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              16年12月25日,冒雨夜跑,5.3公里,39分钟


              IP属地:上海来自iPhone客户端771楼2016-12-25 21:01
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                这周家里装修收尾了,白天上班,晚上回家就打扫,把腰都伤了……这周跑不到三次了,只能周末补两次


                IP属地:上海来自iPhone客户端772楼2016-12-29 22:10
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                  2025-12-29 13:49:00
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                  12月30日,夜跑,5公里,36分钟


                  IP属地:上海来自iPhone客户端773楼2016-12-30 21:40
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                    2017年1月1日,5.2公里,39分钟…新年第一炮!不…第一跑!耶!


                    IP属地:上海来自iPhone客户端774楼2017-01-01 21:23
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                      2017年1月4日,夜跑,5.2公里,40分钟


                      IP属地:上海来自iPhone客户端778楼2017-01-04 21:40
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                        加油!


                        来自Android客户端779楼2017-01-04 22:09
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                          781楼2017-01-05 10:32
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                            2017年1月6日,冒雨夜跑,4.3公里,36分钟,湿透了


                            IP属地:上海来自iPhone客户端783楼2017-01-06 23:05
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                              2025-12-29 13:43:00
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                              2017年1月8日,夜跑,5.5里,42分钟


                              IP属地:上海来自iPhone客户端784楼2017-01-08 21:03
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