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回复:快走与慢跑降尿酸

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2017年3月6日,夜跑,5.5公里,40分钟


IP属地:上海来自iPhone客户端825楼2017-03-06 20:40
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    2017年3月9日,夜跑,5.9公里,41分钟,今天我是小飞侠


    IP属地:上海来自iPhone客户端826楼2017-03-09 20:36
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      2025-12-29 18:51:45
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      周末二天铁三模式游泳、骑车、跑步


      IP属地:广西来自iPhone客户端828楼2017-03-12 07:00
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        2017年3月12日,早饭后跑,5.5公里,45分钟


        IP属地:上海来自iPhone客户端829楼2017-03-12 12:26
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          2017年3月14日,夜跑,5.5公里,42分钟


          IP属地:上海来自iPhone客户端832楼2017-03-14 21:04
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            2017年3月17日,夜跑,6公里,41分钟,今天又是小飞侠


            IP属地:上海来自iPhone客户端833楼2017-03-17 20:43
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              周五周六周日继续按铁三模式锻炼身体,游泳骑车跑步,加强装备风雨无阻。


              IP属地:广西来自iPhone客户端834楼2017-03-19 12:53
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                2017年3月19日,夜跑,6.3公里,44分钟


                IP属地:上海来自iPhone客户端835楼2017-03-19 20:40
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                  2025-12-29 18:45:45
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                  2017年3月21日,夜跑,4.5公里,45分钟


                  IP属地:上海来自iPhone客户端836楼2017-03-21 21:04
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                    坚持,加油!


                    来自Android客户端837楼2017-03-22 17:23
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                      我不制造水,也不是搬运工,但我需要水


                      IP属地:广西来自iPhone客户端838楼2017-03-23 21:55
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                        2017年3月24日,冒雨夜跑,6公里,46分钟


                        IP属地:上海来自iPhone客户端839楼2017-03-24 21:37
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                          难得帝都晴天空气好,街头巷尾乱跑


                          IP属地:广西来自iPhone客户端844楼2017-03-25 15:12
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                            长安大街边逛边跑


                            IP属地:广西来自iPhone客户端846楼2017-03-26 16:27
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                              2025-12-29 18:39:45
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                              冒雨跑完以后就急性肠胃炎了...到现在还没恢复...痛苦


                              IP属地:上海来自iPhone客户端847楼2017-03-27 21:46
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