军训快结束了，在彩排，我是举牌子的，真尴尬。

一青枣，一苹果，一猕猴桃，快要回家了。我得把水果都吃了。等胃变小了，我就过早也来了

今天上了一天的课，从早上7点到晚上8点二十....有见过课满成这样的么？？
今天早上吃了两个饭团，一盒牛奶，中午吃了饭，莴苣和肉丝，晚上没有吃东西
刚才和同学一起跑步回来，我已经是第三天跑步了，每天都是慢跑1000米再加50个仰卧起坐，感觉好健康啊，哈哈哈

连着4天爬楼梯了，减肥加油，和同寝室两个人，说好以后都爬，或者晚自习后，去超场跑步。

我今天也重了，怎么会这样呢，不就是吃了一顿午饭么，但是同学和我妈都说我脸瘦了，下巴尖了...怎么回事

怎么会那么快就到了报体重的时间呢，明天又要报了...
考虑到妞们的心态，我们以后一个星期报一次吧，可否？？
然后时间定在每周六，周六的时候好像最空一点吧
这样的话明天我们就不报体重了，我们这个星期六再报
大家一定要调整好心态啊，我刚才称出来竟然比昨天胖了一公斤啊，不知道怎么回事
但是还是要继续坚持，因为我们才开始一个星期多一点啊，千万不要就这样放弃啊
从前多少次放弃，之后都会后悔，我这次再也不会放弃了！！

楼主好人……你们都好好啊……
我想清楚了，就算体重回到120，大不了我从头再来！
我又信心满满了！

放心，我都是很难过，觉得自己没多吃，怎么还胖了？
觉得，不甘心！
我也不会放弃的！

我室友也要减肥，她们下了郑多燕。以后每天都跟她们一块跳。
我就不相信我瘦不下去！
破体重！有本事你就升吧！升回去啊！升回去我从新来！看谁狠！

不要过分关注体重，可以看看围度变化，今天南瓜饼一个，饭团一个，豆浆一杯，中午两荤两素饭，好油腻，还吃了一个青枣，一个猕猴桃喝了一杯咖啡，下午3点半去操场。阅兵就好了，明天早上汇报体重，姐妹们，我可能不能星期六报，我每次回家报吧，一个月或半个月一次，这个月目标是十斤，到110加油↖(^ω^)↗

亲 如果你选择节食减肥的话就一定要过了中午十二点就什么都不能吃了 是任何都不行 包括水果 过了六点就不要喝太多水了 我用的过早 早上是小米粥一个鸡蛋 上午再吃一个苹果 水是柠檬蜂蜜水 别的什么都没有吃 我身高176 现在体重108斤 两个周瘦了十五斤 希望对你有所帮助

今天早晨是一杯豆浆，一个鸡蛋饼和一个小饭团，中午吃了一点饼干，今天外教课的时候没忍住，吃了一块巧克力.....晚餐就不吃了
今天和室友买的面膜到了，晚上要一起敷面膜，比较期待啊~
我们这边现在好热啊，中午的时候有24度，大家都开始穿春装了呢

等下晚上还要上晚自习，不幸福
借了一本《张爱玲传》看，还不错，给喜欢看传记的妞们推荐一下啦

早餐，蜂蜜水，麦片。
午饭，两个鸭锁骨，一杯燕麦。
晚饭，半个木瓜两口酸奶。

回家了 到家差不多7点 吃了一个苹果 吃了一颗核桃 结束了