胃胀的难受。

今天早起喝了杯淡盐水吃了个小苹果。半个百吉饼夹得芝麻酱和虾片。一杯牛奶燕麦。
中午站了一上午好累然后吃了一小碗馄饨，没吃完。
下午回来吃了个苹果。喝了包酸奶。
今天一天大概摄入七百大卡左右，有点多了。

明天要称体重了，一定不要胖不要胖。
如果会瘦一点点才更有勇气坚持下去。

晚上爸妈都在客厅吃面，好香啊。
我忍住不吃，一口都不吃。准备去洗澡。明天上午打算出去剪头发啦。

最近比较烦。。今天终于拿到我的称了。。。明天报体重，，

早上一碗粥，下午几口饼，。没心情就没怎么吃。。。

话说我忙了一下午做了一桌子菜，没人吃，我也没食欲了，，，就放那吧

亲，小丫回来了。~累死了

我男朋友昨天过了凌晨给我打电话，最后一句是希望你明天称体重瘦了。。。我当时才意识到明天星期五。

感冒，发烧，头疼，肚子疼，腰疼，浑身无力，还大姨妈。

早上热酸奶，中午没吃，下午三点半热酸奶。

怎么没有人。。。。

求加入

寒假回家真心怕胖。。。我要瘦，抵制诱惑

原始体重120。。。现在114''''想下百