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目标88斤,坚持就是胜利。已从118斤减到现在99斤!

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坚持了一个多月。从118斤减到了99斤,其实有点辛苦。因为元旦回家5天妈妈让我一直吃吃吃。所以才到99斤,用的是过午不食。吃得也不多。有没有陪同的,99-88还有11斤,可能不好瘦哦。之前的楼主貌似弃楼了,只好自己开一个记录。我相信我可以的,加油!


来自Android客户端1楼2013-01-04 22:10回复
    刚才称了99斤,有点小开心,毕竟回家了5天也没破百


    来自Android客户端2楼2013-01-04 22:10
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      2026-02-03 05:39:47
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      现在身边好多人看到我瘦那么明显都在减肥,说看到我就看到了减肥的动力。那个心情不是一般的好啊。


      来自Android客户端3楼2013-01-04 22:11
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        每天都报食谱!每个星期五汇报体重。一个星期称一次比较不会失去信心。


        来自Android客户端4楼2013-01-04 22:12
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          昵称:晶晶
          原始:118
          现在:99
          目标:88
          身高:167


          来自Android客户端5楼2013-01-04 22:14
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            不过我很胖。。。


            IP属地:广东来自手机贴吧8楼2013-01-04 22:16
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              运动吗


              来自手机贴吧10楼2013-01-04 22:19
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                昵称:蓝儿 身高162 体重128 目标下百


                IP属地:广东来自手机贴吧11楼2013-01-04 22:20
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                  2026-02-03 05:33:47
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                  加入的宝贝们记得每天汇报食谱。每个星期的星期五汇报体重哦。。。如果每天都称的话。少的不是很多,会慢慢失去信心。。减肥最重要的就是心态。保持愉快的心情


                  来自Android客户端13楼2013-01-04 22:22
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                    加的人越多越有动力呢。


                    来自Android客户端14楼2013-01-04 22:23
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                      楼楼,我跟你,我最近两个月天天爆3000多卡的热量。最近一个月胖了五斤。我的身高:156体重91。目标80!!我真的超级能吃!!!所以一定不能再这样吃啦。。我每天都会来的,楼主不要弃帖啊!!!我现在都不敢照镜子啦


                      来自手机贴吧15楼2013-01-04 22:23
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                        我绝对不会抛弃帖子的,之前的楼主弃贴我好生气,果断自己开。。加油哦,我会陪你们一直到成功


                        来自Android客户端16楼2013-01-04 22:26
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                          坚持就是胜利。。靠的就是毅力


                          来自Android客户端17楼2013-01-04 22:28
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                            亲~你从118怎么瘦到99的啊?
                            我160,120J.
                            求方法吖~~


                            18楼2013-01-04 22:29
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                              2026-02-03 05:27:47
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                              嗯嗯,我16岁,读高一,你们呢


                              IP属地:广东来自手机贴吧19楼2013-01-04 22:29
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