戒烟吧 关注:752,733贴子:11,381,473

成败在此一举,最后一次戒烟。

取消只看楼主收藏回复

最后一次戒烟,成败在此一举!坚信本次一定成功。否则八戒从此在戒烟吧消失。
最后一次了就不更换ID了,八戒烟草就用到最后了。
2012年11月28日晚上9点40熄灭最后一根,从此跟烟草SAY BUEBUE!
明天开始坚持打卡,坚持每天不遗漏。
希望得到各位朋友的支持。


1楼2012-11-28 22:39回复
    为本次下定决定感到高兴,自己先顶一下!加油。
    戒烟真的没什么大不了的。“戒烟不难,坚持三天”!


    2楼2012-11-28 22:47
    回复
      2025-08-14 17:30:31
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      感谢大家的支持!一定努力,坚持天天打卡,绝不掉队。
      加油!


      7楼2012-11-29 09:13
      收起回复
        第1天早上签到,打卡。
        早上清醒的一瞬间直到刷牙这段时间内,大约有20分钟时间有一点儿想抽烟,但完全可以控制。心里告诉自己“烟是肮脏的东西,我不抽烟!我要戒烟了。过段时间牙齿就变白了,好好过每一天,好好享受无烟生活”。


        9楼2012-11-29 09:24
        回复
          戒烟理由不算多,愿望小小“一只鹅”。
          昨天晚上,我向弟弟说,从明天起哥正式戒烟了,这次一定成功,,,他听了之后显然对我不屑一顾的样子。这也难怪,之前他也听我说了多次戒烟但最终都没有坚持超过一个月。
          随后,他突然冒出一个想让我请他吃饭的想法,于是乎说和我打赌,我若能坚持超过最长的一次戒烟天数“24天”,他就请我吃饭,否则我请他吃饭。我听了之后告诉他说,“你还是别说24天,要赌我就和你赌到2013年1月1日。“假如我失败了我请你吃278元一只的“烧鹅”,假如你失败了你也请我吃278元一只的烧鹅。”语音未落,击掌为势。我心里想,“278元一只的烧鹅已悄悄地向我走来,我亲爱的烧鹅,我吃定你了。”


          10楼2012-11-29 14:39
          收起回复
            为了烧鹅,淡定戒烟。
            鹅肉虽好吃,但吃上好吃的鹅肉绝不是目的。成功戒烟才是我最根本的追求。
            加油,为自己。
            戒友,戒烟吧的朋友们。


            11楼2012-11-29 14:41
            收起回复
              加油!戒烟吧的朋友们.


              12楼2012-11-29 14:42
              回复
                感谢吧主支持。这次一定成功,永远不出触碰罪恶的烟草!活到老戒到老。


                19楼2012-11-30 09:13
                回复
                  2025-08-14 17:24:31
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  戒烟第2天,打卡。
                  一直认为最难熬的戒烟第1天的晚上也顺利过去了。还是之前的老方法,喝了一杯红酒78元买一送一的虚假1775法国红酒,一瓶啤酒,吃了点零食。临睡前也没有犯烟瘾。
                  昨天夜里睡眠中断非常明显。深夜12点半入睡,在凌晨3点多,4点多,5点多各醒来一次,不过还好瞬间都睡着了。


                  20楼2012-11-30 09:24
                  收起回复
                    昨天夜里醒来3次,虽然午饭后休息了20分钟,但现在还是感觉头晕晕的,心情烦躁,烟瘾倒没有明显的发作。
                    积极调解心情,无烟快乐,周末快乐!


                    22楼2012-11-30 14:58
                    回复
                      第2天深夜打卡。
                      21:50分出去跑步,刚回来。准备洗澡,完了早点休息,。
                      =======================================================
                      对付烟草,什么时候都给我挺住!


                      24楼2012-11-30 23:07
                      回复
                        戒烟第3天。
                        今天集团公司本部在辰山植物园举行运动会,早点时间太匆忙了,没有先打卡!6点半起床,7点出发。
                        运动会完了又吃了一个饭,回来就到现在了。


                        28楼2012-12-01 15:49
                        收起回复
                          戒烟第4天,打卡。
                          认识深刻,烟瘾一天来几次但并不强烈!
                          希望这次可以彻底戒掉!今后生活和烟草无关!


                          31楼2012-12-02 14:59
                          收起回复
                            第5天打卡。
                            戒烟很简单。来烟瘾的时候坚持几分钟就没事了!
                            新的一周我可以做的更好!加油。


                            35楼2012-12-03 09:06
                            回复
                              2025-08-14 17:18:31
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              第6天打卡。
                              戒烟3天后明显感觉痰液少了,口气清新了。
                              今天早上醒来的时候,感觉肺部有点闷,有点想咳嗽,早上有浓痰,应该是在排毒吧。
                              ---------------------------------------
                              一天一天地戒下去!


                              44楼2012-12-04 09:05
                              收起回复