楼主，咨询您一下，我这是纯叉手术三个月，走路较正常，但腘窝会痛，您看我现在应该进行什么训练呢？

好帖子

肌力足够的话，应该可以避免再断吧？同时你没到护具吧

您的意思是以后不能慢跑，不能上楼梯，不能骑自行车了？

二次断裂的时候疼吗？

二次用的什么韧带

楼主您好，您第二次手术骨道是重新打的还是在原来的那个位置？

同病相怜，我也是第二次了，现在快两个月了

咨询楼主一个问题哦，关于弹响的，伸直就弹响。三个月开始弹响到现在七个多月，声还不小。打了玻璃酸钠好了一晚上，这个过程需要多久啊？另外就是kt2000伤腿9.5mm.好腿6，5mm...虽然差值在5以内但是9.5也太多了些吧

再运动也别剧烈，别使猛进，我可改了。现在才懂得，等我好了我就该边锋做中场，再也不在足球场上用百米的速度了。踢个娱乐球就行了。毕竟放弃太残忍了。其实平时三五好友悠着点打行

楼主你好，我想请教一下。我术后四个月，可是我自己一直觉得自己韧带松，用手在小腿后向前轻推感觉比好腿位移大啊，自从受了伤我觉得我都搞的神经紧绷。求解啊

楼主什么时候体温会正常？

经验之谈，非常中肯。

楼主三个月脱支具了 可以做些什么锻炼 加强肌肉呢 我是比较保守的那种

弯腿控时是什么意思，我术后六周，弯腿老觉得有抽屉时，小腿跑出来的感觉，难道是心理作用？