南瓜你开大车的。？

话说，我饿醒了但是不想起床

不到八点就起来了，可恶的臭小狗把我叫醒的。早上吃了几个饺子，最近特别喜欢吃饺子。早饭之前做了120个深蹲，腿好酸～

好多人早起啊
早起啊

昨晚继续瑜伽，半年没怎么动过，这几天瑜伽的我啊，全身放不开，僵在那里
下次瑜伽之前做些扩展运动，做一套广播体操，嘿嘿
体重还是不减反升 大姨妈是一部分关系 吃也有很大的关系
昨天下午吃了两个燕麦饼干 昨晚回家自己做的银耳西米雪梨羹（补充胶原蛋白的）
总结吃了太多了 今天多加强运动

今天早上---一杯豆脑，两个一元烧饼（好小）
中午回家炒菜吃

楼主更新了贴吧版本！悲催得回一次帖子闪退一次

楼主还发现'学生时代做得广播体操'如果动作做标准'一套下来也会很累！！前提是要做标准！

我也加一个，我是从11.26号开始滴，原始67.3kg 目前65.8kg 目标47kg 希望和楼楼一起

楼楼好梦~~

LL今天来晚了。话说黄金周是姨妈走了以后的那一周嘛？方法呢~
昨天表示很励志啊，貌似我果断的平台期了。

我今天大姨妈刚走。体重依然118.持续不下。早餐肉夹馍，午餐香蕉一根。有一种莫名的力量让我坚持。

中牟的。你还整天过黄冈寺的？

我第9天了。 今天早上起来吃了包e口粮，接着睡觉去了。
到11点30的时候必须起来了。 起来洗漱。然后准备上班。
昨天吃东西吃多了。 一包花生。一包瓜子。
唉。 昨天心情不好~