楼楼，斐斐来也
昨晚犯罪了，同事请客，吃了一点面，喝了小杯奶茶
之后心情就特别不好，好不容易一天坚持下来没怎么吃东西，全被晚餐一顿给破了，，，，
然后回去的路上就给自己买了一束玫瑰，想着为毛别人都是男人送，我却要自己买
还不是因为胖（我有男友，对我很好，异地恋中）
然后回家就发自己多做了一套运动，外加下蹲什么的
还好 睡觉之前又感觉肚子有点饿了
今天决计不吃晚饭！

我能加入吗？我今天是减肥的第五天了，每天早饭午饭正常吃，午饭少吃米饭，晚上实在饿不住了吃个小苹果，晚上下楼跳七百个跳绳，天，我能瘦下来吗？

哈哈，我165cm，150斤，减肥六天了，瘦了五斤了，中午吃一顿饭，早上晚上吃水果。现在经过这几天的折腾，感觉都不怎么饿了，可能胃都小了吧，可是体重太大了，五斤看不出来，呵呵，继续加油吧，争取月末再瘦三斤！

LL，我来汇报体重了
今天早上：129.5斤，称看不清楚，也不知道是129斤还是129.5斤。
所以我就按129.5斤汇报了。反正不管怎么说下130了呀~~~~~~~~~
今日食谱：早上一袋牛奶+一个煮鸡蛋 下午：一袋牛奶
（全天多喝水）

我也要加油啦~~~~

除了熬夜通宵之外，好久没吃过早饭了。今天心血来潮给自己煮了点燕麦，还吃了个苹果～吃早饭真的比不吃早饭新陈代谢快吗？

今天早上吃了一个鸡蛋 一杯南瓜粥~~中午 一杯酸奶 一个苹果~~~ 楼楼 你现在多少斤啦~~多高呢？

早饭和中午一起吃的特仑苏。面包还有一大杯水，下午吃了一点橙子和一包咪咪

今天上称。119斤。我太不相信了。楼主，因为有你我一直坚持着。

今天臭美，拍了好几张照片。因为脸上太肉好久没自拍了。119斤。记录下此时的我。

收藏了 最喜欢看有毅力的并且有成效的帖子了 楼楼加油哈 楼主当初是什么信念激励你开始减肥呢？ 减了多长时间这50J？

哈哈 我也要受一辈子
今天中午一碗酸汤面 晚饭只吃了一根黄瓜
加油

中午吃了几个饺子，晚上没有吃～

今日口粮'又软又甜的蒸南瓜'哈哈