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戒烟吧 关注：753,707贴子：11,412,038

那就五一开始吧，开贴戒烟！

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前两天偶然进了戒烟吧。让我重新燃起戒烟的想法。今天是五一，再有1小时就24小时未抽一口烟了。本来还没有做好充分的思想准备。既然第一天都要成功了。那就在睡觉前开贴打卡了。我不想再一个戒烟第一天。希望大家鼓励和监督
1楼2007-05-01 23:05回复
    自己顶
    2楼2007-05-02 08:05
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      2025-12-06 20:38:38
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      昨天第一天，开贴后就上床睡觉了。经果上床后有点失眠了，翻来覆去一直睡不着。烟瘾犯了，几次想爬起来找只烟抽。最后还是忍住了。最后一次看时间是1点半，强迫自己安静下来，终于睡着了
      3楼2007-05-02 08:19
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        到现在我已成功戒烟32小时。我想第二天应该会坚持下来。因为就我一个人在家，老婆去加班了。这两天也没有什么特别的安排。就一个人待在家里。没有外界的干扰，我想无论如何先熬过头两天，应该就会好一些吧
        4楼2007-05-02 08:32
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          坚持呀兄弟，我也是4月30日18点开始戒烟的，现在牙龈痒得厉害、头有些痛、就想抽一支，但要坚持，坚持就是胜利！互相鼓励吧！！！！！！！！！！！！1
          5楼2007-05-02 09:52
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            对的，坚持就是胜利。我们互相鼓励吧。还是觉得那句话最经典，一定要提高警惕,不吸第一根.不管你已经戒了一天还是一年。 其实戒烟就戒这一根啊
            6楼2007-05-02 10:32
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              坚持就是胜利！互相鼓励吧！！！！！！
              我还有4小时够一
              7楼2007-05-02 10:40
              回复
                坚持~~~

                节日快乐~~~

                这几天很关键一定要顶住哦`~~~

                 永远不再抽第一口！！！
                8楼2007-05-02 16:24
                回复
                  2025-12-06 20:32:38
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                  • 222.212.41.*
                  46小时了没抽一颗烟了。
                  刚吃完晚饭时特别想抽。强忍下去，过几分钟总算好了
                  9楼2007-05-02 21:45
                  回复
                    • 211.103.64.*
                    如果想得特别厉害，我觉得可以运动，累了，困了，就睡觉了。睡好以后会好不少
                    10楼2007-05-02 21:52
                    回复
                      • 58.62.157.*
                      我刚刚有3天没抽了,,,没啥事情呢,,你也太夸张了吧,我的烟龄也有4年啦
                      11楼2007-05-02 22:02
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                        戒烟第三天了。
                        感觉还行，就刚起床那会儿习惯性闪过一下抽烟的念头，突然意识到自己又开始戒烟了。不抽烟真好，两天没抽烟，感觉喉咙和肺都清爽多了
                        12楼2007-05-03 08:42
                        回复
                          • 222.212.41.*
                          戒烟进入第四天了。
                          昨天状况还算正常，晚上有2、3次冲动，忍忍就过去了。就是嚼口香糖嚼到腮帮子疼。
                          今天不打算嚼口香糖了。有那个想法就剥瓜子吧
                          13楼2007-05-04 08:26
                          回复
                            戒烟进入第四天了。 
                            昨天状况还算正常，晚上有2、3次冲动，忍忍就过去了。就是嚼口香糖嚼到腮帮子疼。 
                            今天不打算嚼口香糖了。有那个想法就剥瓜子吧
                            14楼2007-05-04 08:27
                            回复
                              2025-12-06 20:26:38
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                              一定要坚持住哟，支持你
                              15楼2007-05-04 08:35
                              回复

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