2013.1.28 星期一 雾
体重：99.6
运动：骑自行车约12公里，乒乓球1.5小时(大汗淋漓)

说好的节操呢。其实我是来看郑州美食的。

我高一.. 从二年级开始一直是胖子但到了初二因为某原因减肥- -.现在从最高的98KG变成了70KG 177CM- - 加油吧LZ 而且到了一定程度一定要反复锻炼最好健身房才有效果 我现在每天吃两碗饭不会反弹 混合训练1小时 练舞 一百个俯卧撑分三组 仰卧起坐五组 哑铃五组 希望楼主你能达到你的理想线.

楼主还是很给力的，加油

哎哟我去。一不小心看了楼主的贴子看到四更！ 唉。【羡慕中 饿昏】！

国外党围观
表示熬夜没写作业光看这贴了 其中出现了 初音 中二 galgame
死宅呀 没想到还有大叔同党
表示现在12点 奋斗作业去了 还好不多

大叔 起床吃饭了喂！

算了，姐姐帮你盖楼吧。
我在西郊呢，汝河小区去过吗？
老沙烧烤，挨着的炒凉粉，杏仁茶，都上过香香美食，偶吃了好多年了，味道确实不错
该死，这是要你减肥的么。。。。。。

2013.1.29 星期二 多云
起来已是过午了，不用出差。基友找我混饭，把我绝食的计划打乱了 。
附近新开了一家揽锅菜，需要开发一下。
凉菜拼盘。

揽锅菜，玉米粥喝了半碗，米饭没吃。
饭店位置：未来路顺河路口东几百米路北，王光鼎揽锅菜，味道还不错，喜欢的朋友可以尝尝。

楼楼现在多少斤

晚餐：院里食堂买的少量蒸萝卜丝和豆腐丝，实在忍不住啊，只吃了非常少

还有少量怪味豆，母亲大人爱吃零食，家里到处都是吃的

好想去LZ家吃饭 。让楼主做饭给我吃。我跟您是一个地方的，唉。。太诱惑力。想学做咖喱多年。至今无所成。求大神指点迷津