麻辣羊血，吃了一点点，有点惊悚感。

今天无运动，吃的又多，出差就算了吧，没有体重数据。
期望今晚下雪吧，反正坐大巴来的，明天也回不去，能下多大就下多大。

郑州求学 坐等更新
话说楼主可以吃清淡一些 看着挺油的

大叔'最近几天太忙太忙了'没来看你！嘿嘿
想你了'或者说想你的美食了！
今天特别饿'在路边溜达一圈什么都不想吃！
后来凑合吃了土豆粉'一小小碗！
大叔'我平台突破了！
现在105了！
这几天没称体重'一称直接从109变105！
哈哈'什么时候过了平台我都不知道！
这次减肥一定要坚持住！这次必须下百！
大叔信么？

2012.12.13 星期四 雪
早餐：豆浆一杯，茶鸡蛋一个，蛋糕两块。起晚了，酒店早餐已结束。

午餐：砂锅。吃了一半，无主食 。加了大量辣椒，很暖和。

雪下了一整天，希望明天是个好天气 ，老夫要回家！

晚餐 ：绿豆汤 ，还是昨天那个小店

免费的凉菜

酸辣绿豆芽 ，豆芽长度很短，还带着绿豆皮，口感非常好。

越看越饿啊

今天又吃了上汤娃娃菜，回味无穷

还有麻辣豆腐，油有点多，吃了几块，好奢侈啊

大叔
平台期该怎么办啊
我感觉我现在都没有任何变化了

另有有一道毛血旺忘了拍图，请自行补脑。午饭是在登封市政府西隔壁的一家叫做田园，酒店的地方吃的。店小人气很旺，这里推荐下。老夫要吃青菜啊混蛋！