昨天太忙，回家就睡了，补一下运动和体重数据。
体重 ：112.7
运动 ：约骑车15公里

郑州有好多好吃的。。。(>_<)大叔我也是郑州人喔～

开饭了 ，开始直播晚餐。
免费的南瓜汤和排骨冬瓜汤，酸雪菜和酸豆角。汤很好喝。因为是免费的，lz已经被收买了。

现在主食还没上来，楼主下午翘班，和基友去网吧玩了。网吧送了60个游戏币，目前兜里还有30多个玩不完，小时候想都不敢想这是多么大一笔财富啊。

煲仔饭果断要秀断面啊，味道不错，稍微有些淡。酸辣鸡杂饭。

价格乍一看有点高，可是喝了汤，感觉相当良心了。地址见图。
今晚又丧尸节操了，吃了半份饭。

天津电子信息职业技术学院

lz我115kg，你吃这么多怎么还可以瘦啊，人品啊

再推荐个郑东新区的，叫信阳春天，里面的那啥鸡很好吃，陪着烙馍的，沾着鸡汁吃，口水
还有店靠门摆着鸡杂，鸡血神马的，超好吃！
md！不能再描述了，我要减肥！

2012.12.11 星期二 晴
体重：110.7
补充一下，水果是晚上运动完吃的。

运动：仰卧起坐50个。骑自行车10.2公里，太冷了，半路找了个擦鞋店擦鞋取暖。
今天能回来真是万幸，明天继续出差。
希望过年前能到100吧。不然这年可怎么过。

2012.12.12 星期三 晴
早餐：蒸鸡蛋，蒸红萝卜半根，蒸南瓜一块，炸红薯丸子两个。

午餐：无糖酸奶+砂锅土豆粉。很暖和，土豆粉没吃。

晚餐：照出影子的绿豆汤

上汤娃娃菜，很好喝。