2013.4.8 星期一 晴
早餐：豆腐串粉丝金针菇紫菜汤

午餐：炒凉粉一碗
推荐一下，城东路商城路口向东100米路北，胖子炒凉粉。

吃完凉粉翘了回家，还是饿，又来了一碗，加入七八块小苏肉。爽！！！哦对了还有一个菠萝，水分比较多，求不爆

大叔！爆照！

大叔。。我今天被人骗了600多元。。。好郁闷

2013.4.8 星期一 晴
体重：90.7(一定是吃太多的缘故)
运动：骑自行车49公里
晚餐：菠萝一个，少量蛋糕，少量萝卜干，少量蛋糕，少量海带丝，少量豆腐丝，少量炸鸡块，少量小苏肉，少量干果。加起来也不少了啊混蛋！太馋了

@墨小斗鱼 你要的签名

大叔

终于找到你了，满脸都是泪啊！

柿饼叔我这几天在郑州。求偶遇

2013.4.9 星期二 晴
体重：89.9（晚饭立功了，因为没吃晚饭）
运动：骑自行车31.2公里
早餐：豆腐串金针菇粉丝紫菜汤，苦菊，蛋糕

午餐：菠萝一个，怪味豆半包，少量蛋糕，馋啊忍不住。

晚上拉了两车可乐回来。因为太便宜了。12箱。
￥2.1一瓶，结账的时候被告知六箱还优惠48块钱，这是要闹哪样，我想把超市搬空了！！！
这才是真福利。

睡觉前吃了几个辣椒和三把磨牙的炒黄豆。
这里分享一个经验，吃这种野山椒可以很好的抑制食欲和提升满足感，建议尝试，量力而行。

不过我现在口袋还有两张麻辣鱼锅的代金券（……………………………………

哦桑.
你吃的是越来越多了.

大叔求正脸照