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回复:让我默默的纪录自己的减肥过程吧

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早上75.5,。。。。早上吃了一碗多两勺白米粥、一块腐乳、一个鸡蛋、凉拌豆腐、拍黄瓜。。。有点多,不够今天过早


来自iPhone客户端241楼2012-11-13 09:22
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    话说!!我昨天吃的不算多啊!平时也这么吃!!不过昨晚没做郑多燕!连做3天后我就必需天天做了嘛。。。。话说,明天准备果蔬排毒,因为在学校没榨汁机,所以要吃,等回家后要试一次榨汁的


    来自iPhone客户端242楼2012-11-13 09:26
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      2026-01-16 16:06:22
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      中午吃了个苹果~ 嗯嗯,期待体重的下降


      来自iPhone客户端243楼2012-11-13 12:14
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        嘻嘻,做了套郑多燕~


        来自iPhone客户端245楼2012-11-14 01:11
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          早上不知不觉就吃了好多。。。一碗多小米粥,半块腐乳、一个鸡蛋、两玉米饼、一些伴油麦菜和伴豆腐丝。
          今天75啦,继续过早排毒


          来自iPhone客户端246楼2012-11-14 09:04
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            早上空腹时候有BB


            来自iPhone客户端247楼2012-11-14 09:35
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              中午暴了,两炸肉、玉米粒、生菜、白菜花。。。


              来自iPhone客户端248楼2012-11-14 12:01
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                还不觉得撑。。。难道是因为昨天饿到了?


                来自iPhone客户端249楼2012-11-14 12:01
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                  2026-01-16 16:00:22
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                  中午睡的困死了。。。。


                  来自iPhone客户端250楼2012-11-14 13:58
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                    喝了俩酸奶


                    来自iPhone客户端251楼2012-11-14 17:56
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                      晚上心情不好,吃了包趣多多、肠


                      来自iPhone客户端252楼2012-11-14 19:32
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                        做了45分钟郑多燕和15分钟拉丁舞。。。


                        来自iPhone客户端253楼2012-11-14 21:16
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                          总结:今天吃好多,比以前都多。。。难得是昨天一天没吃受不了了? 。。。哎,看晚上的体重预感明天要胖啊。。。好吧,尽量明早空腹一套郑多燕!


                          来自iPhone客户端254楼2012-11-15 00:02
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                            今天早上BB,半套郑多燕,洗完澡以后是75.3。。。


                            来自iPhone客户端255楼2012-11-15 10:53
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                              2026-01-16 15:54:22
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                              没吃早饭,现在在吃焖锅~ 有鲶鱼、鸡翅、牛肉、油皮、金针菇、木耳,一会儿还涮生菜、宽粉


                              来自iPhone客户端256楼2012-11-15 12:24
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