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回复：放松了2天从新开始从54.5到52的第一目标

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早上7点半到现在的饮食。红糖生姜鸡蛋 正南瓜，2大块切片 10来个栗子 2块饼干，小半个梨
49楼2012-10-13 09:40
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    下午一杯咖啡不管瘦不瘦今天都挺嘴了
    50楼2012-10-13 09:42
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      2026-02-28 06:29:34
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      有点犹豫了都说不胖了不要减了。你这笨蛋干嘛要听别人的，还有168的只有96斤的，无视那些小人来听自己的，大不了等瘦了，感觉太瘦在吃回来罢了。好女不过百，你这笨蛋还要加油。
      51楼2012-10-13 18:51
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        今天量了一下尺寸。腰围63.5 胸围84 臀93 大腿50.5 小腿30.5 胳膊25 继续努力
        52楼2012-10-13 18:53
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          楼楼，一起减肥好么？带带我好不好
          53楼2012-10-13 19:00
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            今天净重52.虽然慢可一直再瘦。希望下星期可以下52
            54楼2012-10-14 06:51
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              从开帖到今天9天，第一目标到了。该设计第二目标了就是从52到50.也就是今天有是减肥的新的一天，加油。
              55楼2012-10-14 06:53
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                9天瘦了5斤，感觉不错，因为自己是小基数。下个星期来姨妈。估计不会瘦多了，第二目标给自己一个月的时间，慢慢瘦，但是绝对不允许自己反弹
                56楼2012-10-14 06:54
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                  2026-02-28 06:23:34
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                  帖子就不从开了，感觉自己也挺好，安静，自己比价懒，懒得用比记录饮食和体重，就让度娘来帮忙了。
                  57楼2012-10-14 06:55
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                    体重还是每天会称的，不瘦治无视它就行，那样可以监督自己别涨。
                    58楼2012-10-14 06:56
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                      今天的饮食 早上一杯红糖姜水 大半个苹果过了一个小时。一大碗南瓜炒米粥和小葱拌豆腐好撑
                      59楼2012-10-14 08:19
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                        下午吃了5颗花生本身想吃10个，发现不想吃，就停了，喝了一杯黑咖啡。期盼明天下52，不下也不灰心。明天是大姨妈的正日子，大姨妈快来把。
                        60楼2012-10-14 14:12
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                          今天早上体重51.8 今天是姨妈来的正日子准备早上吃点米饭。早餐 红糖姜水 半碗米饭 菠菜鸡蛋拌木耳。
                          61楼2012-10-15 05:45
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                            现在胃小了，吃撑了
                            62楼2012-10-15 07:16
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                              2026-02-28 06:17:34
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                              姨妈来拜访，估计这几天一点也不会瘦了。没关系只要不涨就行
                              63楼2012-10-15 08:08
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