W呜呜~贼喜欢

情愿做一个高胖子，也不想当一个矮瘦子~~~~
我觉得我这辈子都长不高了，直觉减肥比长高简单多了~~~

恩恩不错

polo衫+短袖打底 黑色打底裤 帆布鞋 头发好看的妹子可以扎个丸子头或者花苞头很精神

皮肤白的女孩可以像图片那样 很简单无花纹的白T 素颜上街 很简单好看

一样 皮肤白的妹子驾驭 碎花裙真的可以提升女孩的气质

其实一套简单的运动装很休闲 看起来轻松又不随便

一样 横条显瘦 但是也不要钻牛角尖 是相对显瘦 而不是一穿就瘦

牛仔背心和衬衣一样很流行 上面发过一个牛仔背心 里面穿个短袖 下身牛仔短裤 也很潮

还有更新么

原来一直在更新- -
冒昧了

要想穿的漂亮 自己的底子就要漂亮 例如 瘦 白
下面LL会教大家一些美白和减肥的方法 这里是阿莹 有什么没看懂或者不会的都欢迎留言 我上网就会一一回复大家的问题
大部分都自己经历过的 祛痘这些我不在行 因为LL的皮肤属于混合性皮肤 鼻子较油脸部较干所以不长痘不长斑 就是最近出去玩所以晒黑了一些 最近正在美白补水


假期一开始我是想节食减肥 每天睡到下午起来 然后就吃一顿晚饭
15天左右就瘦了6斤多 但是的确很饿 到晚上的时候LL总是熬夜所以会吃些水果 例如苹果
每天晚上我都会做空中脚踏车 一般是贴面膜的时候做
一个星期会贴一两次美丽日记的面膜 然后平常就贴自制面膜
一个面膜大概就是30分钟 所以我也会做30分钟的空中脚踏车+剪刀脚 然后起来撕掉面膜


美白篇
1.白醋 上次我朋友告诉我用白醋洗脸有效果 然后LL每次洗脸的时候都会倒一点白醋进去 洗完脸在擦下脖子 白醋可以提亮肤色 大概洗了一个月左右 有效果 一天不能只洗一次 多洗几次 坚持就有效果

2.白糖
一开始先把脸部打湿 然后用白糖在脸上轻轻的揉搓
把颗粒搓没了在用清水洗掉 能祛黑