外面好热，还没代课呢，汗已经流了这么多。。

呜呜我中午吃东西了 还喝了一壶的茶 胖了 但是又拉肚子了 不知道怎么回事

又要上班了，过来看看！

我要运动两个小时 不信消耗不了

现在不饿了

话说，姐妹们一定坚持下去、

我好饿、可是看看那个妹妹的照片。还是不要吃了。断食第三天，很痛苦的说。

我要瘦到100 留5斤反弹.今天称了132.还有22 斤.苍天啊,让我变瘦吧,
我不想再被人称那个小胖妮了.我不想死了之后都是胖子.
我不想买衣服全是大码,我不要显瘦,我要真的很瘦.
我要小鸟腿,

她很美.我们瘦下来也一定很美的/

听说三天过后就好熬了

跳绳1000下结束 汗如雨下 现在按摩小腿

是因为是第一天么 不饿啊 也不是很想吃东西 家里老妈买了很多零食 我得忍住

我已经是第五天了…没有多大的感触…平常心对待…只折腾这个月…瘦到100就可以了…

继续再跳2000跳绳 2000呼拉圈200拍腿

继续运动