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苹果牛奶减肥法吧 关注：158,753贴子：435,622

瘦瘦瘦瘦// 大琪减肥全记录。坚持不沉

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今天是苹果牛奶的第一天，昨天晚上买了苹果和牛奶。我只想说苹果真的好贵 - - 八块一斤有木有。今天早上七点办吃了第一个苹果 感觉不错 等待中午的.，。。
来自手机贴吧1楼2012-07-10 07:43回复
    之前有个朋友从130减到80斤 我妈然后就各种恨铁不成刚啊 天天打击我 离回来还有一段时间这次一定要成功 然后穿着比基尼去泰国玩 555555
    来自手机贴吧2楼2012-07-10 07:50
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      2026-02-02 22:15:30
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      因为我的工作是搞生物栽培的 每天要到温室大棚巡园 天天走的路不少 希望能帮助到我减肥
      来自手机贴吧3楼2012-07-10 07:55
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        我的目标是100 不喜欢太瘦 个人觉得女人瘦很了蛮丑 我要做看上去瘦摸上去肉的女人 哈哈哈
        来自手机贴吧4楼2012-07-10 08:38
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          楼主加油啊。看了你们的帖子我也有动力了。明天开始也减肥！！
          IP属地:山东5楼2012-07-10 08:52
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            我也来给你加加油
            6楼2012-07-10 10:13
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              亲。加油哈~因为我也在减肥 我是5天瘦了10斤
              7楼2012-07-10 10:33
              收起回复
                我今天开始~吃苹果~现在苹果的价钱真是~贵啊！可是我明天 要出去唱歌~能不能牛奶酸奶一起喝啊！
                8楼2012-07-10 10:51
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                  2026-02-02 22:09:30
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                  目前为止吃了三个苹果啦 感觉还可以 ，前三天是最难熬的 会很饿 但是饿几天了就不会感觉饿了哦 所有亲们一定要坚持三天哈。今天一天没喝水也不怎么渴。苹果还不错 明天牛奶日 继续加油
                  来自手机贴吧9楼2012-07-10 15:23
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                    加油 我也准备试试了 现在家里只有特仑苏低脂奶不知道行不行
                    来自Android客户端10楼2012-07-10 16:01
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                      开始第4个苹果了 我现在只想说我好渴 ！！ 我好想喝水 但理智告诉我不能放弃 我忍！
                      11楼2012-07-10 16:47
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                        今天牛奶日 上班之前的第一盒牛奶正在进行 希望今天比昨天好过一点
                        来自手机贴吧12楼2012-07-11 07:29
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                          我买的苹果5块一斤，，牛奶贵，，三块5一个，，每天要喝四个，，为了这个减肥方法我真是破财了！
                          IP属地:辽宁来自手机贴吧13楼2012-07-11 08:10
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                            来留个爪，，一起坚持，，我今天苹果日！！准备一天五个！！刚解决一个，，
                            IP属地:辽宁来自手机贴吧14楼2012-07-11 08:14
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                              2026-02-02 22:03:30
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                              楼楼是4天一周期么？？一天苹果一天牛奶两天正常饮食么？？
                              IP属地:辽宁来自手机贴吧15楼2012-07-11 08:15
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