昨天一天本来是坚持的好好的.
就连下午我饿的不行,
他给我买了我最爱吃的可比可署片．
我都忍住没吃．可是晚上去他奶奶家吃饭．
我被逼无奈吃了好多东西．
真是气死了．罪过罪过�

今天坚持的还不错．
吃完中午饭后喝了不一大杯普尔茶．
因为喝茶所以就不在喝豆浆．
本来就不喜欢喝水．
现在唯一的感觉就的撑的不行．
刚才又吃了一个大苹果�

饭后马上喝茶好象不太好 你休息下再喝

我说兔子啊 这不能怪我啊
百度一个ID只能做三个贴吧的管理员
我是不得已唉�

嘿嘿~~

饭后喝茶对消化不太好的~

有点饿了,现在,坚持住~

一会下班去把昨天相中的那件袄子拿了,昨天没拿是没想好到底拿黑的还是白的,
现在想好了白的确实容易脏,不过不就是多送去洗两次嘛,没关系的~~呵呵~~挑自己喜欢滴~~

我似乎觉得我没坚持住！
我都没脸见我那张饮食贴了``5555``

呵呵饭后喝茶对消化不太好的~可是俺今天都喝了.
下步为力.
呵呵今天俺坚持的好好哦.
蓉蓉兔子加油�

蓉蓉,呵呵,俺也学袁玉洁这样叫你吧~~

没关系啊,昨天没坚持住就从今天开始努力啊,不能因为一时吃多了就想彻底的暴,那才划不来呢`~

俺昨晚也违规了~~受到了诱惑`~

2.5日 (周一) 

8:00: 一碗水煮菜, 100ml酸奶,
930: 一个橙子,
1:00 5个核桃,一个苹果,一个橙子,
7:30 三小勺炒凉粉,两口饼,一口土豆泥,

运动情况:散步1小时40分钟,洗衣服+做家务1个半小时,

今天早上:

8:00 两大勺土豆泥(自己做的,用土豆和牛奶,挺好吃的,呵呵~~~)
 一碗水煮菜(花菜,豆角,胡萝卜,香菇)
8:40 一个半大的苹果,

今天中午:

半碗凉拌菜(芹菜,柴甘蓝,胡萝卜),半碗土豆泥,

今天早上一碗豆浆两个鸡蛋．一个苹果和橘子。
中午一碗米饭，几快红烧肉，青菜，冬瓜汤，
还吃了一小快巧克力。
一会去喝茶．从现在到晚上就什么也不吃了．

吃土豆很好啊．可是土豆泥怎么做啊．
 兔子GG 吃的东西好少啊．

你吃的也不多啊,
我看不算多,我不减肥时的含量比你吃的多多了~~

今天6号,刚收到信息说我们高中同学要在16号聚会,看来我要再多下点功夫了~好久没见了不能让大家看到我这么胖啊~~

6--16,还有9天的时间,除去今天和16号,使劲减吧~~~

兔子 来陪陪我�