耻辱是无法用心灵美安慰自己的，除非自己脸皮厚的死，但是是个女人总有个底线，不可能别人说是个胖子，嫌弃你难看，还能自圆其说，说自己很*R>
就是要瘦到穿什么衣服都好看，我也是照镜子很难看，脸大，腰粗，一坨坨肉，恶心的死。。穿衣服，感觉身体很厚，真是糟蹋，我最反感，自己不够美，没身材，不能呼来喝去对别人也就算了，还要被人青菜不当萝卜，一定要做人上人。

胖子啊胖子，没点毅力一辈子也脱不了这层壳

问问郑秀文，她多少年没吃过主食了；问问莫文蔚，她多长时间没吃上饱饭了；问问吴倩莲，她在开餐前默念的那是什么经？她亲口说的，那是：“美食当前，不要冲动” 没有女人嫌自己瘦，就像没有男人嫌自己富。火柴型的陈鲁豫，说她越瘦越快乐，可是她得牺牲多少美食的快乐才换来这瘦的快乐啊。 男人们不喜欢张越，一是因为她太伶利齿太无机可乘；再就是因为她胖且胖得理直气壮。男人就觉得这女人太不在意他们了，干嘛不为了悦他们而减肥啊，凭什么你就想开了啊，你那么聪明了我们还有什么意思啊。所以就不喜欢你。 所以，女人啊，就得对自己狠一点，饿着自己,别让自己长肉，只能让自己掉肉。说白了，胖，是一种对自己的失控，一个女人如果对自己够狠，她是可以不让自己发胖的。放纵，贪欲，那就没有办法了，只能任大肉滚在身上胀起来。就是对自己人生宣布完蛋了。


谨记痛苦是短暂的，而奖赏则是永远和丰厚的！

女人们，请听我说，
不要总是抱怨男生不懂你的内心美。爱那些肤浅的女生。
如果是你，
如果连一个人的外表都不想注意怎么会有兴趣了解他的内心。
在你抱怨男生看辣妹、花心什么什么的时候。
你为什么不照照镜子。大象腿，水桶腰。
如果我是男人，我也愿意看美女，没别的意思，养眼。张爱玲阿姨说。
没有一个女人是因为心灵美被爱的。你看，古往今来就是这个样子。
别在抱怨神马的。
现在的你，我都没有资格。


女人们，请听我说，
不要总是抱怨男生不懂你的内心美。爱那些肤浅的女生。
如果是你，
如果连一个人的外表都不想注意怎么会有兴趣了解他的内心。
在你抱怨男生看辣妹、花心什么什么的时候。
你为什么不照照镜子。大象腿，水桶腰。
如果我是男人，我也愿意看美女，没别的意思，养眼。张爱玲阿姨说。
没有一个女人是因为心灵美被爱的。你看，古往今来就是这个样子。
别在抱怨神马的。
现在的你，我都没有资格。就像我们女生也喜欢看帅哥。
花痴程度不比男生看辣妹差、
那么，又有什么哭天抢地的呢。亲爱的，如果我抓不住你的视线。
只因为我不够美好


我出去走走...
大概八点左右回来...
大家继续努力
坚持住
将减肥进行到底.

我喜欢的一张图片

这是小颜给我的图片....大爱.

吖、我回来啦、
跳了个郑多燕、
原地跑了会儿、
收拾屋子、整理柜子里的衣服、
不能穿的该淘汰了、
净是小孩子的衣服、穿不出去了...
嘻嘻、妞们加油、
把梦汐的贴子看完了、
15天110--98...
很赞、
她从143到108、一年未反弹、又断到98...
真的很棒、
下百、是必须的、
但我不敢奢望太多了、欲速则不达、
我喜欢瘦、又喜欢吃东西、真的很怕反弹、
我知道、断、是一定会反弹的、
谁让这是减的最快反弹也最快的方法、
我能做的、是尽全力去保持断下来的成果、
到7月、也是近半个月的时间、必下百、并保持住！！
加油加油~！！
加油！！！

还记的一年前，我还是那个143斤！
喜欢个男的，因为胖 不敢告白
有个闺蜜，天天拿我胖，显摆她瘦 和她对比
老爸老妈，都嫌弃，让我少吃点
一个人，可悲中的可笑！就是因为我胖。我变没有任何优点
现在呢？我瘦了！我越来越瘦了！
然后呢？因为家族遗传，我天生白！
所以呢！我163的身高 108的体重 一身白皙的皮肤
就有人追了，就好多朋友了，就都是优点了，就有人天天夸了，天天羡慕，天天嫉妒
好吧，我承认我虚荣！可是我就是瘦了，就是美了。
我有资本，有自信？！还是大胖子的你呢？天天叫着减肥，却越减越肥的你呢？
143斤和108斤的区别。。。。。。



没有人知道，为了减肥 我受了多少苦
他们只是羡慕最后的结果
然后酸溜溜的说其实你还是胖，还要瘦！
哈哈哈哈哈，我呸，有本事你减！吃不到葡萄说葡萄酸！
好吧说下以前的方法
上一年从4月12断到5月1，时间20天。
从143到130，暑假六月的时候，用21天减肥法。从130到114.
然后用鸡蛋黄瓜从114到108
这是方法，看着很简单，过程很残酷。
减肥的人，最能理解其中的辛酸....


话说，亲，你怎么复食的？

哇咔咔、瑶瑶好赞吖！
超级棒的~！
嘻嘻、传授传授经验吖、
嘿嘿、怎么做到的、用了多久呐、
妞妞们~小颜想你们啦、