最近很讨厌一个人.几乎三天遇它一次
就是楼下天天坐小超市门口的大妈
每次都问我,最近怎么没见你出门啊
一天不出去, 在房间干嘛...
烦死她了.而且只要一聊天就拉着你不让你走
话多的啊...没完没了的.超级讨厌.

肉肉.我还就不信你了...
我要和你对战到底...

我来了...
刚刚运动完
等下洗澡去.

今晚怎么都没人呢
上哪去了都....

啊啊啊....姐妹们去哪了...
好吧.我果断按摩腿去了..
一会洗完澡再上来

雪碧在吗？我现在胃里感觉火辣辣的，我知道我自己饿了，不过我很享受这种感觉，享瘦的欲望大过了吃东西的欲望

宝贝们、我回来了....
现在的心情、真的好复杂...
唉...
跟姐姐聊了好久、
没有想象中的兴奋和欣喜、
只剩下浓浓的心疼和伤感、
她说、为了减肥、她走了太多弯路、
一路上的艰辛、是旁人无法体会的幸苦、
不敢相信、什么过午不食、21天、黄瓜鸡蛋...
几乎使了个遍、
断食也断过几个月、却陷入断食暴食断食再暴食催吐的怪圈...
她甚至绝望到想自杀...
反反复复、增增减减...
各种问题接踵而至、
内分泌、食道、胃...各种毛病不断、
MC半年不曾到访...
效果显著、但只要一恢复饮食、立刻反弹...
身体虚弱到一种地步、代谢变得极低...
根本不吸收营养、吃东西就像吹气一样胖起来...
她就一直努力持续、不去吃东西...
最恐怖的一次、她和闺蜜出去逛街、
因为在断食、闺蜜要买小吃、她觉得恶心、走得远了点、
闺蜜跑过去买、
她直勾勾的往马路走去、甚至听不到任何声音、
大脑整个是空白的、闺蜜发疯的叫喊、跑过去拉她、
她都没有任何感觉、直挺挺的倒了下去...
那是在大马路啊、车来车往的马路、
想想都后怕...
胃溃疡、免疫力低下、急性阑尾炎...
躺在医院输了几个月营养液、
她一直在想、在反思...
想了太多太多、
听到我在断食、她一下子把我抱紧、
妹、别折磨自己了、快结束吧、求你了..
就那么抱着我哭...我呆呆的听她讲那些过往...
后来她学着健康生活、才有了成功的减重并保持...
尽管速度不快、但她越来越好...
与之前看的那个例子不谋而合...
听她讲了好多好多、听的我好心疼、
不知道是不是心理作用、胃也疼...越来越疼...
好想吐、各种无力...打这些文字都好难过...
妞们、怎么办、到底该怎么办...
我迷茫了、动摇了...
好疼...好疼...

回复小颜
其实我也反复的想过这个问题
减肥也不可能一辈子不吃东西
可是复食真的是个难题
如果身体太久不吃东西
一旦吃上一口会上瘾
因为它需要的量太大了
控制不好量复食也未必能成功
减肥就更不用说了
而且暴食是减肥的必经之路
饿太久了肯定会暴
会上瘾
真的,如果没把握做好复食还不如不要开始
要不然最后还是失败
就算瘦了还是会再长胖
减肥真的是考验人折磨人的事
要有很强大的毅力
在减肥吧看了瘦下来又胖上去的帖子
就是复食没做好又反弹回来
这样来回折腾还不如不受那罪不要开始好了
我知道减肥这条路很难走
可是我没办法面对现在这样不堪的自己,这样的身材
我讨厌这样.必须改变.可是我也没有完全的把握
哪个减肥的人前期不是信心十足信心满满的
最后成功的真的寥寥无几
为什么丫头在减肥圈出了名
因为她坚持下来了
如果成功的人多了,那圈里出名的就不会是丫头一个了...
吧里减了暴暴了减的人太多了
而我就是其中一个
其实我不知道自己想表达什么
你在纠结的就是要不要那么极端的减肥...
我有时也在想...可是我折腾这么久了
我还是想坚持下来.哪怕几天吃一次呢.或者水果什么的.
总之 ,我不想再反弹回去.


痛苦的上吐下泻..
抱马桶到现在、
我疯了...
藿香正气水喝下去了、
我要继续抱马桶去了...