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回复：很想减肥，不减不行了。谁有好主意啊？

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鸡蛋一只，牛奶一瓶
IP属地:浙江22楼2007-01-11 15:54
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    快下班了。肚子饿了，我想我晚上还要吃东西的。只要不暴饮暴食我就成功了一半。我一定要加油
    IP属地:浙江25楼2007-01-11 17:54
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      2025-11-17 15:43:01
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      昨天晚上：青菜N多（太多了，以后不吃这么多了，撑死了。猪吃多青菜也长肉啊，以后要限量才行。）姜糖水2碗。枣一抓。马蹄高一小碗。鱼肉丸子2课。

      今天早上：姜水一大碗；红枣一抓；草粉半碗
      IP属地:浙江26楼2007-01-12 09:15
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        吃多了，很撑。现在又有绝望而想放弃的念头了
        IP属地:浙江27楼2007-01-12 09:16
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          真该死！
          IP属地:浙江28楼2007-01-12 09:16
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            hehe 
            不知不觉又吃多了。
            今天心情不好。本来昨天就吃多了，今早又吃了好多。
            中午吃：牛奶1瓶，咖啡5杯，小包子3只，1个豆沙包，饼干若干。
            很饱了，不过还好没有撑死
            IP属地:浙江30楼2007-01-12 16:05
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              昨天晚上：几个小丸子和粉一共1小碗+2碗姜水。很早就睡觉了。第一次没有在晚上吃撑。今天是周末。加油。

              今天早晨：炒面：1碗，红枣和姜半碗，咖啡2杯（1白1黑）
              IP属地:浙江31楼2007-01-13 09:04
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                红枣生姜水都是补品，不知道对减肥有没有好处，但是喝了很舒服。就是有点便秘。哈哈
                IP属地:浙江32楼2007-01-13 09:11
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                  2025-11-17 15:37:01
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                  我喝的是生姜红枣水，加了冰糖的。很好喝。喝了热气（有点心烦和便秘）。不敢再喝了
                  IP属地:浙江36楼2007-01-13 12:43
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                    刚刚再吃了一个大苹果。还是谗啊。无奈之下再喝掉一杯黑咖啡。5555555555555555555555555。我现在快没动力了。我哭啊。。。。。。。
                    IP属地:浙江37楼2007-01-13 12:45
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                      我可能要疯了。。
                      IP属地:浙江38楼2007-01-13 12:55
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                        星期六称55KG。周六晚餐吃掉面3碗，柚子3个，瓜子3两；
                        周日：姜水3碗，稀饭3碗；
                        饺子半斤，牛肉丸子3两，方便面半块，瓜子3两；
                        红萝卜1斤，木耳半斤，腊肠4条，青菜半斤，饭1碗，稀饭1碗，红薯半个，菊花茶3碗，珍珠奶茶1大杯
                        IP属地:浙江48楼2007-01-15 08:38
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                          星期天体重重回57KG。
                          今天再开始
                          IP属地:浙江49楼2007-01-15 08:39
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                            昨天早晨：3杯咖啡；
                            中午：5片红薯干，3个小包子；
                            晚上：面条1碗，苦瓜半条；汤3碗；
                            还好！没有吃撑！
                            IP属地:浙江52楼2007-01-16 08:36
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