呃~~~爱爱~~~稀饭猪蹄~~~我一会儿给你贴你的帖子去
嘿嘿

现在不想吃了,吃著吃著就後悔了....怕对不起自己!!!

就是要让自己後悔下次就下狠心不吃了...谢谢香香姐...我会努力克制住自己的....

猪蹄看起来油好多的哦,还好我都不怎么喜欢吃的�

我也不是很喜欢吃猪蹄,但是听说吃了会减肥,而且还是美容的哦!

偶就不喜欢吃肉~~就稀饭甜食~~~

甜食是饭後吃一点没关系的...猪蹄的筋还可以啦!

六月~
你跳绳用了多久体形才开始变瘦的呀~
我不要只减重不减尺寸呀

55555555555................

我来顶顶～六月要控制住嘴哦～加油

看完了六月的帖子，你的目标是到6月104斤吗？（哈，我这样理解的），现在115左右，还有四五个月呢，每月减2斤就可以了，不过就是这2斤，说起来不多，减起来也难的～我都开贴2个月了，哈哈，125到122，基本没什么变化，好在冬天能保持就行，要求不高！

我希望到6月9日，我儿子6岁生日那天，我能瘦到110斤，老公答应和我再去照套婚纱照呢，所以，我很盼望自己能瘦下来呢，毕竟，人瘦了，就是精神，好看，而且能穿漂亮衣服！！哈哈～


～小可～

下午茶:４：１０－４：３０ＰＭ
一勺花生米＋两杯绿茶

晚餐：６：００－６：１０ＰＭ
一碗紫菜汤＋一份青菜＋一份豇豆＋半碗饭

全天饮料：生姜红茶６杯，绿茶４杯，白开水两杯．．．

因为现在很晚了，六月要回去了．．明天再来支持减肥吧里的亲亲姐妹们！

　再次希望上帝保佑大家减肥成功！做完美的公主！

妹妹~~~香香~~早上吃烧饼了~~~哭~~~~

香香姐,没关系啦!(虽然六月对你有点失望嗫!!)
(
不要灰心(为你打气加油哦)早上吃烧饼是到晚上的时候是可以消耗完的(安慰你啦!)

千万不可以再吃计划之外的东西,否则你之前的辛苦就真的白费了,坚持了那麼久,值得吗???

所以加油啦!不可以再暴了!!!除了六月还有YOYO跟哆哆都在看著你呢!!!

回288的紫咖啡:其实我跳绳的时候自己也没有感觉体形在变(毕竟瘦得不多嘛!)然後只是感觉裤头松掉了..所以觉得应该是有效果的哦!

六月早呀～～

昨晚睡前想了一下今天的计划，决定来个苹果酸奶减肥法～～

今天苹果日，早上一个苹果～～

还有～称了体重～51公斤～天呀～没�