32458288减肥�

香香姐早上好.昨天晚上暴吃霄夜了..(同事专程包饺子请我吃...我没有办法啊!55555555)折腾到凌晨两点才睡.早上起来得很晚,什麼都不想吃!

很想吐!肚子胀胀的.....香香姐,以後要监督我哦!吃东西绝对不能撑!

不能再暴食了!!!!

我不会放弃减肥的....虽然已经没脸见大家了.

但是我保证,今後我一定会好好表现的...!!!

六月要加油减肥,只许成功,不许失败!

想加�

s哎呀~~~偶吃饱~~~了~~嘿嘿~~~今天吃饱了~~米暴~~~减肥看来又放慢了~~~

JMS,好久不见啊,这两天我有点事所以没有上来,我现在的体重是54.5,几天才少了一斤,不过我还天天照常吃饭的,我怕自己不吃一暴胃不舒服又要吐的,不过今天上早喝了一杯可可奶,面前还吃了KFC的一个汉堡,呵呵,香啊,晚上准备不吃晚饭了,就吃一个苹果,估计一个汉堡的热量蛮高的吧

香香别太苦了自己啊,偶上学的时候最胖的时候有一佰二十几斤呢,后来工作了慢慢减下来,前后差不多花了一年的时间减到一佰斤多一点,后不一直是保持,只是这几个月自己实在是过份了,暴的太厉害了,其实慢慢减这样容易保持的

我回来了今天只瘦了0.5斤～还是没BB－。－～ 
今天的情况是8点起床两个金橘，10g左右，一个小腰芒最多也就50g，几个杏仁，半杯黑咖啡～9点出门2：30到家一共逛街5小时3分，期间喝了半瓶健易可乐（无糖）～回来吃了三个小金橘15g～好几颗杏仁，不到一半的苹果，饿死我了，逛街一口东西也没吃，其实快馋死我了～现在饿得我前胸贴后背了～狂灌普洱茶～～今天买了包包奖励自己～～哈哈

又吃了大半个苹果，若干杏仁，好几杯普洱茶

jj好棒~~嘿嘿~~偶啊~~吃完中午饭就觉得自己有罪~~嘿嘿于是偶就去逛街了~~~偶2点半出的家门,6点半回来的~~累死偶了~~~逛街时什麽都米吃~!~~(哈哈还好提前吃饭了~~不然肯定暴)偶觉得只要偶不暴~~偶就好开心~~嘿嘿~~虽然减肥速度慢了点~~不过米暴~~~好久米暴了~~~

今天吃的不晓得明天会不会长肉肉~~~今天还是晚点睡觉~~~明天清肠一天~~妈妈买了偶爱喝的蓝莓的优酪乳~~~明天就它了~~~

米精神～～好饿啊～～
受不了了喝杯健怡可乐～�

jj忍住了~~明天你就会少了一斤!!!不然就得长!!!忍住@~~

希望哦～昨天才掉了0。5斤～郁闷

那bb完也许还能下去呢~~嘿嘿~~今天你忍住~~明早上喝蜂蜜水~~rr掉啦~~多开心~~哆哆还不回来~~~呃~~~玩疯了这丫头~~嘿嘿