十字绣和盖楼轮着来，这样不会觉得无聊，也不会感觉到累，时间过的也挺快

你不停的绣，会不会感到脖子酸啊，我得休息一下，不过可能我明天就不能绣了，感觉手有点发抖

我先睡会午觉

躺在床上，也想吃东西，不行，我一定要忍住，忍过去就好了

黑卡是挺苦的，明天我也泡点喝喝，提提神

我已经绝食15天了

尼玛，我没胸

我的目标也是15天，只要坚持就能瘦。你还打算在绝吗

我还要绝15天

我原来120斤，现在95了，我要绝到80斤

嗯，好，前面15天都能够坚持下来，这15天应该不成问题

加油

没心情绣十字绣，放在那里当摆设呢

我们经常打扫房子，清除废物和聚集的垃圾，却不曾想到清洁自己身体的内部，清理身体内部最好的方法就是断食。在先把供水切断之前没有人会企图去清洁都市水系统和清除所有阻塞了的滤清器。断食也正是这样，停止食物源源进入身体，给身体一个机会去自动地清洁它自己。身体细胞都有吸收营养和排泄废物的功能，在断食的时候，你强迫你的身体继续工作和消化体内累积、过剩的废物（引起疾病的细菌和病毒，靠空气、食物、水赖以生存。运用断食，即可断绝其生存的条件。细菌、病毒生命力细微，如肺结核菌，在阳光下10分钟即死光。病菌在人体中断绝食物3--7天，即全部饿死。因此，执行一星期的断食，可以治疗很多种疾病。），然后将它们排泄出去，如此净化整个身体。如果这种功能受阻，体内细胞就会退化变弱，同时靠细胞生活的各器官，也随之退化衰弱。

很多人害怕断食，他们认为断食就是挨饿。这种想法完全不正确。适当的断食绝对不会有害的，事实上，它是保存精力的唯一方法，它同时让大自然集中力量来对抗疾病。