5月5日开始过午，每天打卡。不要悲催地过夏天啊！！【过午不食吧】

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5月5日开始过午，每天打卡。不要悲催地过夏天啊！！

只看楼主收藏回复

身高168，体重130。目标110。现在过午不食。每天打卡记录。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-05-05 10:16回复

上个星期坚持了每天跳一个小时绳，4天瘦了4斤饮食正常，结果膝盖好象损伤了走路都痛。哎，不运动的人忽然运动身体都抗议

来自手机贴吧2楼2012-05-05 10:18

不感兴趣

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5月5日早上吃了一个苹果，两片全麦面包，一杯牛奶~我不要双下巴不要大象腿…

来自手机贴吧3楼2012-05-05 10:19

楼楼加油哦，今天我也是刚开始呢，不过我也开了一贴呢，希望我和楼楼都要坚持下去哦，加油加油哦

4楼2012-05-05 10:27

身高163，体重98，目标90。
现在过午第二天。。
希望LZ会经常在线。。

5楼2012-05-05 10:36

加油！夏天就要来了！！

7楼2012-05-05 11:50

小基数。。好羡慕

8楼2012-05-05 11:50

啊你们都这么瘦了肿么还要减纳

9楼2012-05-05 11:51

不感兴趣

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中午：吃了十口米饭，菜是茄子，煎蛋和豆腐。每样一点，感觉吃到七成饱。
一天的伙食就到这里了。下午一定要管住嘴啊！！

10楼2012-05-05 11:53

2012-05-05 午：担担面+茄子

12楼2012-05-05 12:08

3337是什么方法啊这么管用！

13楼2012-05-05 12:22

我是不会去尝试的哟。。
LZ你可以百度一下，里面有详细的3337减肥方法。。

16楼2012-05-05 12:56

还好啦。。

17楼2012-05-05 12:57

楼楼我和你一起，我也过午不食

来自手机贴吧18楼2012-05-05 13:00

不感兴趣

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152cm ，98J 学生党。短期目标88J 终极目标78J ！用过午不食直到理想目标

来自手机贴吧19楼2012-05-05 13:03

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